Tất tần tật về Bảo trì có điều kiện CBM Condition Based Maintenance
I. Bảo trì có điều kiện (CBM) là gì?
Theo định nghĩa của Dimitri Kececioglu (Mỹ), bảo trì là bất kì hành động nào nhằm duy trì các thiết bị không bị hư hỏng ở một tình trạng đạt yêu cầu về mặt độ tin cậy, an toàn và nếu chúng bị hư hỏng thì phục hồi về tình trạng này (Quang, 2012). Hiện nay, các chương trình bảo trì thường được áp dụng trên thế giới bao gồm bảo trì có điều kiện (Condition Based Maintenance – CBM), bảo trì theo thời gian (Time Based Maintenance – TBM) và bảo trì sau sự cố (Run To Failure- RTF).
Bảo trì có điều kiện (Condition Based Maintenance – CBM)là một chiến lược bảo trì hiện đại, cho phép doanh nghiệp duy trì và bảo dưỡng thiết bị dựa trên dữ liệu tình trạng thực tế thay vì các lịch trình cố định. Điều này có nghĩa là bảo trì chỉ được thực hiện khi có dấu hiệu cho thấy hiệu suất thiết bị đang giảm hoặc có khả năng hỏng hóc sắp xảy ra. CBM sử dụng các công nghệ giám sát tiên tiến như cảm biến và phân tích dữ liệu thời gian thực để theo dõi tình trạng hoạt động của thiết bị. Qua đó, CBM giúp tối ưu hóa năng suất, giảm thiểu thời gian ngừng hoạt động ngoài kế hoạch và kéo dài tuổi thọ của thiết bị.
II. Ưu điểm và hạn chế của bảo trì có điều kiện (CBM)
1. Ưu điểm của bảo trì CBM
Tăng tuổi thọ thiết bị:Bảo trì CBM giúp phát hiện sớm các vấn đề và thực hiện bảo dưỡng kịp thời, kéo dài tuổi thọ của thiết bị.
Giảm thiểu thời gian ngừng hoạt động:CBM cho phép bảo trì được thực hiện khi cần thiết, thay vì dựa trên lịch trình cố định, do đó giảm thiểu thời gian dừng máy không cần thiết.
Phát hiện sớm các vấn đề tiềm ẩn:Các cảm biến và hệ thống giám sát tình trạng giúp phát hiện sớm các sự cố có thể xảy ra, từ đó tránh được các hư hỏng lớn và giảm thiểu chi phí sửa chữa.
Tối ưu hóa nguồn lực bảo trì:Chỉ bảo trì khi cần thiết, giúp tối ưu hóa việc sử dụng nguồn lực và giảm chi phí không cần thiết.
Tăng cường an toàn lao động:Bảo trì có điều kiện giúp giảm thiểu các tình huống nguy hiểm bằng cách ngăn ngừa các sự cố lớn có thể gây ra tai nạn lao động.
2. Hạn chế của bảo trì CBM
Chi phí đầu tư cao:Đầu tư vào hệ thống cảm biến và các thiết bị giám sát tình trạng có thể khá tốn kém, đặc biệt là cho các doanh nghiệp nhỏ.
Yêu cầu kỹ năng và kiến thức chuyên sâu:Phân tích dữ liệu thu thập được và đưa ra các quyết định bảo trì phù hợp yêu cầu nhân viên phải có kỹ năng và kiến thức chuyên môn cao.
Khó khăn trong việc phát hiện hư hỏng do mài mòn đồng đều:Các hệ thống CBM có thể không dễ dàng phát hiện các loại hư hỏng do mài mòn đồng đều hoặc các loại hư hỏng khác không thể quan sát được từ các chỉ số giám sát thông thường.
Sự phụ thuộc vào công nghệ:Bảo trì có điều kiện yêu cầu sử dụng các công nghệ giám sát tiên tiến, điều này có thể không phù hợp trong các môi trường hoạt động khắc nghiệt hoặc khi các thiết bị không hỗ trợ lắp đặt cảm biến.
III. Lợi ích của bảo trì có điều kiện
Bảo trì CBM mang lại nhiều lợi ích vượt trội cho doanh nghiệp, bao gồm:
Tiết kiệm chi phí:Giảm thiểu các chi phí không cần thiết liên quan đến bảo trì định kỳ không cần thiết và tập trung vào những lần bảo trì quan trọng.
Tối ưu hóa kế hoạch bảo trì:Dữ liệu thời gian thực cho phép lập kế hoạch bảo trì vào thời điểm ít gây gián đoạn nhất cho hoạt động sản xuất.
Kéo dài vòng đời tài sản:Bảo trì CBM giúp duy trì hiệu suất cao của thiết bị trong thời gian dài, kéo dài vòng đời của tài sản và giảm chi phí thay thế.
Giảm thiểu rủi ro an toàn:CBM giúp giảm thiểu số lần nhân viên phải tiếp xúc với các môi trường làm việc nguy hiểm, giảm nguy cơ tai nạn lao động.
Cải thiện hiệu quả năng lượng:Bảo trì kịp thời và chính xác giúp duy trì hiệu suất tối ưu của thiết bị, từ đó tối ưu hóa sử dụng năng lượng và giảm thiểu tác động môi trường.
IV. Nguyên tắc hoạt động của bảo trì có điều kiện (CBM)
Nguyên tắc cơ bản của bảo trì có điều kiện là giám sát liên tục tình trạng của thiết bị thông qua các cảm biến và công nghệ giám sát, từ đó phát hiện sớm các dấu hiệu bất thường hoặc suy giảm hiệu suất. Dựa trên các dữ liệu thu thập được, doanh nghiệp có thể:
Giám sát tình trạng thiết bị:Sử dụng cảm biến để theo dõi các thông số quan trọng như nhiệt độ, áp suất, độ rung, và hiệu suất hoạt động.
Phân tích dữ liệu:So sánh các dữ liệu thu thập được với các tiêu chuẩn hoạt động bình thường để phát hiện các dấu hiệu bất thường.
Lập kế hoạch bảo trì:Khi phát hiện sự suy giảm hiệu suất hoặc các dấu hiệu hỏng hóc, lập kế hoạch bảo trì ngay lập tức hoặc trong khoảng thời gian phù hợp để tránh các sự cố lớn hơn.
V. Quy trình bảo trì có điều kiện (CBM)
1.Xác định các tiêu chuẩn cơ bản:Thiết lập các tiêu chuẩn hoạt động cần thiết cho thiết bị hoặc hệ thống để hoạt động an toàn và hiệu quả.
2.Cài đặt cảm biến theo dõi:Lựa chọn và lắp đặt các cảm biến phù hợp để giám sát các thông số quan trọng của thiết bị.
3.Thu thập và giám sát dữ liệu:Ghi lại và theo dõi liên tục dữ liệu tình trạng thiết bị thông qua hệ thống giám sát.
4.Phát hiện sự bất thường:Phân tích dữ liệu để phát hiện các dấu hiệu bất thường hoặc suy giảm hiệu suất so với tiêu chuẩn cơ bản.
5.Sắp xếp công việc bảo trì:Lên kế hoạch và ưu tiên thực hiện các công việc bảo trì cần thiết để đảm bảo thiết bị hoạt động ổn định và hiệu quả.
6.Thực hiện bảo trì:Thực hiện các công việc bảo trì dựa trên kế hoạch đã lập để khắc phục các vấn đề và duy trì hiệu suất hoạt động của thiết bị.
VI. Ứng dụng thực tế của bảo trì có điều kiện (CBM)
Các nước tiên tiến trên thế giới hiện nay thúc đẩy việc sử dụng cảm biến kết nối thiết bị trong nhà máy công nghiệp qua mạng lưới internet thông qua các chiến dịch như “Factory 2050” ở Anh, “Smart Industry” ở Thụy Điển, “Horizon 2020” ở Châu Âu, “Revitalize Manufacturing Plan” ở Mỹ, và “4th Science and Technology Plan” ở Nhật. Máy móc, hệ thống và các bộ phận sản xuất khác sẽ được liên kết chặt chẽ với nhau tạo thành một hệ thống mạng vật lý (CPS). Do đó, vai trò của bảo trì dựa trên điều kiện (CBM) và giám sát tình trạng như một phần của khuôn khổ CPS ngày càng quan trọng (Rastegari, 2017).
Ở Nhật Bản, người ta đã ứng dụng CBM vào việc bảo trì đường ray xe lửa tại tuyến Yamanote (Tokyo).Họ thu thập dữ liệu hàng ngày khi tàu đang chạy bằng các cảm biến gắn vào toa tàu, sau đó phân tích dữ liệu trạng thái của tàu và đường ray từ đó đưa ra một kế hoạch bảo dưỡng hiệu quả và hợp lí giúp tiết kiệm hàng triệu yên mỗi năm
Ở Hàn quốc người ta đã nghiên cứu việc sử dụng CBM cho máy nén trên tàu chứa khí thiên nhiên hoá lỏng và dầu nổi ( LNG FPSO ) (Hwang et al., 2018). Các cảm biến sẽ thu thập dữ liệu về độ rung động trục và ổ đỡ trục để theo dõi tình trạng của máy nén. Từ đó có thể dự đoán được xu hướng hư hỏng của máy nén bằng cách theo dõi các lỗi của nó.
Tập đoàn Điện lực Việt Nam đã và đang ứng dụng phương pháp CBM vào công tác bảo trì ở các trạm biến áp nhằm nâng cao độ tin cậy và an toàn cho toàn bộ hệ thống truyền tải (Lai, 2020).Công ty Khí Cà Mau- Tập đoàn dầu khí Việt Nam cũng đang áp dụng bảo trì CBM cho các động cơ quan trọng bằng cách tích hợp các thông tin, dữ liệu thứ cấp vềthông số thiết bị, thông số máy, kế hoạch vận hành và sản xuất của nhà máy để đề xuất kế hoạch bảo trì sao cho tối thiểu ảnh hưởng đến quá trình sản xuất trong
VII. CMMS EcoMaint – Giải pháp tối ưu cho bảo trì có điều kiện (CBM)
Việc triển khai bảo trì có điều kiện (CBM) đòi hỏi một hệ thống quản lý bảo trì hiệu quả và chính xác. Phần mềm CMMS EcoMaint là phần mềm quản lý bảo trì hiện đại, hỗ trợ doanh nghiệp trong việc giám sát, thu thập dữ liệu và quản lý các hoạt động bảo trì dựa trên tình trạng thực tế của thiết bị. Với EcoMaint, doanh nghiệp có thể tối ưu hóa quy trình bảo trì, giảm thiểu thời gian ngừng hoạt động và nâng cao hiệu quả sản xuất.
Kết luận
Bảo trì có điều kiện (CBM) là một chiến lược bảo trì tiên tiến, giúp doanh nghiệp duy trì hiệu suất cao của thiết bị, giảm thiểu thời gian ngừng hoạt động và tiết kiệm chi phí. Việc áp dụng CBM đòi hỏi đầu tư vào công nghệ và đào tạo, nhưng những lợi ích mà nó mang lại đáng để doanh nghiệp xem xét và triển khai. Với sự hỗ trợ của phần mềm quản lý bảo trì hiện đại như CMMS EcoMaint, doanh nghiệp có thể dễ dàng áp dụng CBM và tận dụng tối đa những lợi ích của chiến lược này.
Với bề dày hơn hai thập kỷ kinh nghiệm Chuyển đổi số cho doanh nghiệp Sản xuất, Vietsoft là đơn vị dẫn đầu cung cấp giải pháp Tư vấn và Triển khai phần mềm quản lý bảo trì CMMS tại Việt Nam. Bằng đội ngũ chuyên gia giàu kiến thức và kinh nghiệm thực tiễn trong lĩnh vực, Vietsoft tự tin đồng hành, giải quyết triệt để mọi bài toán và đón đầu những công nghệ mới cho doanh nghiệp.
Liên hệ để nhận tư vấn của Chuyên gia Chuyển đổi số Ngành Sản xuất theo hotline: 0986778578 hoặc email sales@vietsoft.com.vn
Qin Xian er. Good name, can Discover the Natural Calm You Seek: Exploring Calming Remedies for a Tranquil Mind Fairy Qin accompany me to drink Jin Wuhao invited with a smile, in his opinion, the other party will never refuse, because he is the top in terms of strength and talent.In his opinion, there is always a way, or, just wait patiently.
The other people in the Six Great Caves also gritted their teeth.The ancestor of Shengtian next to him, his face became gloomy and cold, and Yan Mo, also had an ugly face.
His body wanted to heal, but with a wave of Black Mountain s hand, the black breath formed a big net, covering half of his body directly with a seal.Do mere ants dare to resist at all The dark red dragon sneered.
With a wave of their hands, they also entered quickly.There is an ancient supernatural power in it, I have given it to you, is it true Xu Lai s eyes Understanding ADHD Depression & Anxiety: A Comprehensive Guide are all bright, thank you Shangxian, although I didn t get the fairy art, but I can get an ancient kung fu, which is also exciting.
It instantly pierced through the vines, and the other one condensed into a monstrous sea of flames.So this time, what is it for Just to punch them in the face to get angry How is it possible, our matter is not that simple, there is something sealed underground in the Purple Mansion, and this time, we are going to break the seal.
Countless people exclaimed, dodge quickly, they expected Lin Xuan to be fast enough to dodge this blow, but Lin Xuan did not dodge at all, but stretched out a hand and grabbed it forward, idiot guy, Many people sneered, could it be that the other party really thought they had the strength to contend with Chang Qing Boom, a sky shattering sound erupted between the Unveiling Physiological Stress: A Comprehensive Guide to Recognizing and Managing It sky and the earth, and countless cracks, centered on the two, swept in all directions.
It was that kid. They saw Destressing: Unraveling the Mysteries of Stress and Relaxation Lin Xuan. They naturally knew each other, but they never thought that in such a scene, a young man What can it do But now they finally saw it, because Lin Xuan led more powerful men, and the great sage alone shocked them.So fast It is suppressed Elder Xuangui couldn t believe it, but Elder Yanluo had a smile on his lips, but at this moment, someone said, look, Guyueyuan seems to be successful, everyone was surprised and turned their heads to look, only to see Gu Yue stood in the void, with powerful soul power sweeping away everything.
This talisman paper is really magical, with a strong sealing power, Lin Xuan found that compared with stones, talisman paper is more precious.Tomorrow, I will personally apologize Those other people from the cave are also taking action one after another.
The Six Dao Sect was very far away from their Shanhai City.Stopped, he really didn t expect that Lin Xuan would kill him directly.
However, it is still a step too late. The seal ahead was restored 5 Proven Ways to Manage Anxiety again, and Lin Xuan s figure disappeared, damn it The light of extermination hit the seal, sending out a shocking vibration, and the light was bounced back, scaring everyone around to dodge one after another.All flames must be extinguished here, but the other party is an exception.
The other party s method is too terrifying, it has deceived everyone That s great, the people in Zifu raised a smile at the corner of their mouths, and soon their faces returned to cold, and they also pretended to be anxious, so that Anxiety While Driving: A Guide to Managing the Road Rage no one would know that this was their doing in secret, the bones they controlled, flying To the distance, people who wait until here don t pay attention, they are meeting.
He took out another Eye of Time and urged it with all his strength, and suddenly another wave of time power flowed out.But now, they can t do it. Don t talk about the eyes, just let them shoot with all their strength, and they may not be able to win each other Jin Wuhao gritted his teeth Everyone, let s make a move.
There are really too many of these strong men, but Montenegro laughed loudly Today, I will let you see my true strength.The Great Sage of the Hall of Eternal Life, the Gu Family, and the Fire God Palace walked up quickly, The faces of the Jinwu tribe and Youyunmen were all green.
Feng Huang also frowned, Mr. Lin, are you still angry because of the previous incident Lin Xuan said, he was not angry, it was just that the way was different, and he did not conspire with each other.Lin, there is news from Gu Tianting, As soon as these words came out, Lin Xuan was surprised, oh, what news Liu Yu said that there has been a change in the ancient heaven.
But no one dared to attack, because this Lan Zheyu s strength is very strong, and the other party is the little princess of the ancient family, and there is another very important point, that is, the other party has an older brother named Lan Zilu, who has joined the Dao Sect , and successfully entered the Dragon Palace.
He dodges quickly, but he didn t retreat at all, but his eyes were red.Back then, they passed by because I came out of the ancient bronze coffin.
He only needs to practice these twenty four diagrams, and his divine pupil of Heavenly Mystery can grow and evolve into a The real pupil of reincarnation, at this moment he has practiced the first twelve pictures, and next, he will practice the second twelve pictures.After all, the Nine Suns Divine Body is a terrifying physique.
It stands to reason that any young Tianjiao, even the peak of the Holy King, would be completely destroyed under such a terrifying attack.Combat power, coupled with the opponent s physique, and the terrifying Saint King weapon, made him extremely passive.
Inside the Nine Layered Pagoda, the patriarch of the Wind Clan had an ugly face, hateful, quickly suppress them, the six great sages fought together, and the body of the dark red dragon shook.At the same time, on another fairy Post-Natal Anxiety: Understanding and Managing This Common Condition mountain, there were also misty sounds, and even the sound of a piano.
Boom boom boom, the palm of your hand is like a god king, standing tall in the world, sweeping across the world, blocking Xinghe fist, Lin Xuan said, your strength is not very good, is it possible that you want to use such strength to kill me too ridiculous Unveiling Episodic Acute Stress: A Comprehensive Guide to Managing Emotional Waves As soon as these words came out, the people around were stunned, and there was no sound.
After Lin Xuan came in, he couldn t feel the threat of destruction anymore.But when you meet my Five Elements Rule, you still can t see enough Let you see my array of five elements The laws of the five elements cooperate with each other, and the life is endless, and it is extremely powerful.
If the terrifying Introduction attacks were really difficult for her to deal with before, she even had to use phantoms to fight against them, but now Facing the Beast: 7 of the Most Stressful Things in Life it is not It s the same, his celestial pupils have become more powerful than before, and he is Understanding and Managing Stress and Depression: A Comprehensive Guide not afraid to face the Seven Killing Magic Qin.Three of the top geniuses have already appeared, and there is one Gu Yue, hasn t he come yet Countless people were surprised, at this moment, a voice sounded from a distance, Gu Yue came over, he was wearing a black robe.
He fell, was buried, and turned into a pile of bones.boom Xingchen s face changed wildly, and he retreated crazily.
There are saints, and I heard that there are still The real saint level is sleeping, Xiao Xiyu said, besides our Xiao family, several other top families also have this kind of patron saint, all of them are at the level of great saints.However, Lin Xuan shook his head, no, this Immortal Mountain is still helpful to me, and I plan to practice here for a while.
The hunter backed away at this moment. If others saw it, they would be dumbfounded.The monstrous sword energy, the terrifying sea water, and the treasure vase of the avenue all came to kill them.
Damn it, these items have not been in his hands for a few days.The astonishing roar, accompanied by the terrifying flames, swept towards the surroundings.
On the side of the Xiao Clan, the Seventh Elder gritted his teeth.The Fengzu is located on the west side of the ancient city of Taiqing.
It was the voice of a woman, very old and weak. She said, yes, this is the ancient city of Taiqing.Moreover, one supernatural power is enough for me to cultivate, and I don t want any more.
The fact that the other party came here is enough to show that, interesting, a strong man of the Changhe Sect, with a smile on his mouth, did not expect that there would be a dark horse this time.This is a gorgeous dividing line the assistant turned out to be a man, and he was the same person he met last time, and his face suddenly became gloomy.
After Lin Xuan finished speaking, Xiao Xiaoyu also nodded.The great sages from the ancient families in front joined hands and walked forward.
This is a gorgeous dividing line He, and what made him even more surprised was the origin of this jar, this is an extreme weapon, impossible Lin Xuan was puzzled.Twenty days later, a piece of news spread quietly in the ancient city of Taiqing.
At this moment, the light of the map flickered even more.This treatment is similar to that of the real leader, right Facing the grand scene, Healing the Past: A Guide to Understanding and Overcoming Trauma Lin Xuan was very calm, he said lightly, don t be too polite, get up, with a wave of his hand, he directly sat on the top of the hall with a big horse and a golden knife, those elders are all fast The arguments seemed to determine what was going on.
After Lin Xuan came back, he began to retreat again.Although she felt that Young Master Xiaoyao was timid, the opponent s strength and talent were not bad after all.
The three roared and knocked all the sword energy away.It is too difficult to really defeat the saint king.
This is a gorgeous dividing line How can he resist Your strength is good, far surpassing Jin Wuhao and You Xie, but that s all.They carefully recalled the power of Fantasia, and found that it was indeed just now.
This is also an ancient unique skill, but it is very difficult to cultivate.She got the news here before and was ready to come.
Some people in the middle stage of the Holy King fell.By the way, what is this place Lin Xuan asked. The Supreme Elder of the Hall of Eternal Life said This is the Immortal Mountain.
A horrible and vast atmosphere spread in all directions.This is the gorgeous dividing line Lin Xuan asked, Ye Wudao said, this There are many legends, one of which I think is more reliable, and that is related to the Purple Mansion.
The people around got out of the way, very respectful.Damn it, what should we do Do we have to leave those powerful people next to us and think quickly, while the third prince said, let s go, we can t let them surround you The ruins are a trivial matter, we must not lose the Jade Talisman trump card, let alone consume our main combat power.
It was shocking that there was such an ancient three way formation.Lin Xuan sneered at the two Da Neng who were tied to the same seed in front of the prince, and then walked over.
Why hand over a piece of divine crystal Hearing Unveiling the Mystery of Oxidative Stress and Inflammation: A Comprehensive Guide this, the great power was stunned, and the other great powers were also stunned.It s useless, you are like ants in front of me. Today, you can t go anywhere Kill them for me With an order, the men in black around them moved quickly.
To be honest, he was really scared, because he had never seen such a powerful human being.Then, in the hands of the flame giant, a giant sword with a thousand feet of flame appeared.
Seeing this scene, Lin Xuan narrowed his eyes, and then said in a deep voice, King Duan Yun, the two of us work together to solve the big one.However, he still underestimated Lin Xuan s speed. Lin Xuan s figure flickered, and he appeared on Jinling Terrace in an instant.
The next moment, several people nodded their heads, sat cross legged, and prepared to detoxify with all their strength.This is a gorgeous dividing line nbsp The next moment Peng Peng, King Qiankun was directly blown away.
Thinking of this, he urged his dark night domain to blast towards Lin Xuan s blue frost world.Soon, he came to the side of Hualong Lake. The emerald green lake water is so clear that you can t see the bottom at a glance, it is extremely deep.
What s wrong with this stone, is there something wrong The other warriors looked at each other, not knowing the reason
At this time, an old spirit seeker said in a deep voice This kind of strange stone with three apertures What is Excess Cortisol? A Guide to Understanding and Managing High Cortisol Levels is very strange.There are even some dynasties, which are very terrifying, and there have been great emperors, and the eternal dynasty mentioned by the black clothed population is one of them.
Originally, he was still thinking about how to lure all those people from the sky down, but he didn t expect the other party to come down on his own initiative.Murong Qingcheng raised her small face. Me too. Lin Xuan smiled, gently stroking Murong Qingcheng s beautiful hair.
Afterwards, the young man smashed into a mountain peak in the distance, and was submerged by countless boulders.He really didn t know what to do, who did he think he could be compared with the Golden Lion King The third prince sneered, and even the elders of the royal family were talking about it.
Everyone was startled by this heaven defying method, even the peerless figures on Linxiantai squinted Finding Your Zen: A Guide to Managing Stress their eyes.These days, after the Holy Land s full cultivation, her strength is still incomparably terrifying, and she believes that she definitely surpasses Liu Mingyue.
In the sky, Lin Xuan s sword energy was all frozen, and then fell to the ground, blasting countless big holes.Countless lights of swords and swords were shattered by this palm.
The others were also stunned, because this scene was completely beyond their comprehension.At the corner of Duan Qingqing s mouth, there was a mocking smile.
On the arm is a smokey purple light silk that is about Navigating the Labyrinth: Understanding and Managing Anxiety ten feet long, and has a thin waist, tied with a purple brocade belt inlaid with emeralds.Others were also affected. What s more, their hearts were severely hit.
The Golden Lion King naturally felt Lin Xuan s gaze, and then he turned his head, a golden light burst out from his eyes, piercing the void like a golden sword.There was no other way, seeing that the blood sword was about to really melt, the Golden Lion King gritted his teeth, a look of madness appeared in his eyes.
After a few rounds, the desolate beast also found that the sharp light from its tentacles didn t seem to have any effect, and then opened its mouth, and directly sprayed a black mist from the mouth.He was attacked and beheaded by Lin Haoming, which made him shocked and angry.
At this time, Zhuang Qiuming also knew that if he didn t use any other means, he might really end up here.This should be the most helpful to me. After all, I put all my energy on sculpting my face in the sixty years before I advanced to the Nascent Soul.
Lin Haoming was the only Nascent Soul cultivator left in the room, and he could only stand obediently on Unlock the Power of Your Cortisol: How to Increase Your Levels Naturally the side, but like Qiu Yulan, Lin Haoming was confident that he would not be able to use it for a few hundred years, and he was qualified to stand alongside them and become the real top player in this world.
As the monk and the middle aged woman who have not yet passed out, they did not escape such a fate at this time, but compared to those who were unconscious, the situation before them was more frightening, and they had to watch these threads of light penetrate into their bodies , feeling the flesh and blood essence of the body being Finding Serenity in the Chaos: The Best Meditation for Anxiety extracted by these light strands little by little, the monk who was silently reciting scriptures was better, and the woman s ordinary face was completely distorted in panic at this moment.
Instantly jumped up again. Just when Managing Stress During Pregnancy: A Guide for Moms-to-Be he stabilized his figure and was about to continue flying away, the space in front of him suddenly distorted, and then a dark patch appeared in front of him, and Secondary Stress: Understanding and Managing It one of the two giant birds was able to Travel through the space and directly block your way.Now she saw that the situation was very good. She really didn t know what would happen in the future if she really fulfilled her wish to return to Tianmomen, but after thinking about it for a while, a firm light appeared in Introduction her eyes, and she said softly If everything goes well, I will repay you.
Seeing him running away, Lin Haoming immediately urged Fenglong to chase after him, and Zhao Keming could only dodge again.When Zhang Dao and Jin Ling came to look for Lin Haoming, it was the third day after the Heavenly Demon Order responded.
Lin Haoming saw the four refined corpses approaching.To be continued. The fastest update time of a few days is just a blink of an eye for monks, and the day when the final auction will start has finally arrived.
After thinking about this clearly, Lin Haoming also became calmer, quietly listening to the two parties expressing their opinions and observing their attitudes.There is no such thing as a woman should have, only smooth skin.
However, these problems are really nothing to Lin Haoming.Pan Qi threw away all the sand in his hands after being told by Zhenshuo, and then sighed Zhenshuo, how can you understand my feelings for this place, but I don t know whether it s not just serious or not.
In ten years, Lin Haoming finally broke through the first floor of the Nascent Soul Stage and advanced to the second floor of the Nascent Soul Stage.Set up a prohibition circle, as long as someone lives in it, the circle will be activated immediately, thus becoming a relatively independent world.
Du Tianque also took a deep breath. Although he had also advanced to the Nascent Soul stage, the stage of transformation existed.Zhao has been out for some time, so those guys will leave first in case those guys have any thoughts Zhao Keming said this directly, and then immediately disappeared in front of Lin Haoming.
An attitude of refusal. Lin Haoming glanced at the people from Taimomen.Obviously, he was definitely not good. Deal with the guy.
There are only a few island owners, and all of those island owners have great supernatural powers, and they don t know how to take things out.I believe that this thing can help you a lot, and there is no need to explain further, and the existence of the peak of the Nascent Soul Stage, after taking it, although there is no obvious side that can assist in the advancement The effect of gods, but in fact, eliminating the previous hidden wounds is equivalent to increasing the chance of advancing into a god.
At this moment, Lin Haoming suddenly disappeared in place in a flash, and then stabbed directly towards the sand with the Tiansha sword in his hand.In order to enter the world of burying immortals this time.
Of course, even if it is not for himself, he is also very clear that the people around him, Ruolan aside, Ao Rou also has the hope of advancing to the gods, but this hope may not be very great, even if he helps him with all his strength, it will not be too much.Pan Qi grabbed the vial and immediately uncorked it.
Holding on to this momentary gap, Zhao Keming immediately used his unique technique, and under a flash of golden light, his figure was already hundreds of meters away.A gust of wind blew by, accompanied by the breeze, ashamed to take the lead, a flash of inspiration flashed in his hand, and several golden lights shone, shooting at Lin Haoming s vital points.
Lu stared at him, and he was speechless for a while.What do you say about this matter asked the emperor.
