Kiến thức về Chiến lược Bảo trì tinh gọn – Lean Maintenance tổng hợp
1. Tại sao cần áp dụng nguyên tắc tinh gọn vào bảo trì?
Việc áp dụng các nguyên tắc tinh gọn trong bảo trì có tiềm năng mang lại những cải tiến vượt bậc cho các khía cạnh quan trọng của sản xuất. Nếu không có quy trình bảo trì hiệu quả, máy móc sẽ dễ bị hỏng hóc, dẫn đến gián đoạn quy trình sản xuất, làm xáo trộn kế hoạch bảo trì và rút ngắn tuổi thọ của thiết bị.
Bảo trì tinh gọn giúp doanh nghiệp hoàn thành nhiều công việc bảo trì hiệu quả hơn với ít nguồn lực hơn. Các phòng ban bảo trì đang đối mặt với tình trạng thiếu nhân sự vẫn có thể cung cấp độ tin cậy và sẵn sàng thiết bị cao hơn. Bằng cách triển khai bảo trì tinh gọn, doanh nghiệp sẽ xác định và loại bỏ các hành động lãng phí, cải thiện quy trình không hiệu quả và tăng tốc độ phản ứng khi có bảo trì khẩn cấp.
2. Khái niệm về tinh gọn trong bảo trì và sản xuất
Để hiểu rõ về khái niệm “bảo trì tinh gọn,” trước hết chúng ta cần hiểu định nghĩa của “tinh gọn” là gì. Đơn giản, tinh gọn có nghĩa là loại bỏ lãng phí. Khái niệm này thường được áp dụng trong sản xuất với tên gọi “sản xuất tinh gọn” (Lean Manufacturing), nhằm hướng dẫn hoạt động sản xuất và dịch vụ loại bỏ các loại lãng phí như thời gian chết, sản xuất dư thừa, thời gian chờ, thiếu hiệu quả trong vận chuyển và hàng tồn kho dư thừa.
3. Khái niệm bảo trì tinh gọn là gì?
Lean Maintenance (Bảo trì Tinh gọn) có nguồn gốc từ Total Productive Maintenance (TPM – Bảo trì Năng suất Toàn diện), một chiến lược tối ưu hóa hiệu quả thông qua sự tham gia của toàn bộ tổ chức. Về cơ bản, mỗi nhân viên ở mọi cấp độ trong tổ chức đều hỗ trợ các sáng kiến bảo trì và độ tin cậy. Các nguyên tắc TPM cơ bản như 5S, bảo trì tự quản và cải tiến liên tục chính là nền tảng cho bảo trì tinh gọn.
Trong bảo trì, tinh gọn tập trung vào việc giảm thiểu thời gian ngừng hoạt động không mong muốn (unscheduled downtime), tối ưu hóa chi phí, và nâng cao độ tin cậy của thiết bị.
Trong bảo trì tinh gọn, lãng phí có thể tồn tại dưới nhiều dạng khác nhau. Đó có thể là công việc bảo trì không cần thiết hoặc thói quen bảo trì không hiệu quả. Ví dụ: nếu thiếu các lịch trình hoặc tiêu chuẩn thực hiện công việc, đội ngũ sẽ dễ dàng thực hiện bảo trì dư thừa.
4. Sự khác biệt giữa Bảo trì tinh gọn và sản xuất tinh gọn
Thoạt nhìn, bảo trì tinh gọn có vẻ như chỉ là một phần của sản xuất tinh gọn, nhưng thực tế có một số điểm khác biệt quan trọng giữa hai chiến lược này.
·Hệ thống kéo (Pull System): Sản xuất tinh gọn dựa trên hệ thống kéo, nơi không có gì được mua hoặc yêu cầu trừ khi có nhu cầu. Tuy nhiên, bảo trì không thể phụ thuộc vào hệ thống kéo, vì bảo trì phản ứng (reactionary maintenance) rất tốn kém và nguy hiểm. Thay vào đó, bảo trì tinh gọn cần phải chủ động và dự đoán trước để đảm bảo hoạt động trơn tru.
·Giá trị khách hàng: Trong sản xuất tinh gọn, mỗi cải tiến quy trình đều nhằm tăng giá trị cho khách hàng. Đối với bảo trì tinh gọn, mục tiêu là hỗ trợ sản xuất mang lại giá trị cho khách hàng thông qua việc đảm bảo máy móc vận hành tối ưu.
·Hiệu quả nhân sự và quy trình: Bảo trì tinh gọn đặt trọng tâm cao hơn vào hiệu quả của đội ngũ nhân viên và quy trình, nhằm đảm bảo tối đa thời gian máy móc hoạt động.
3. Các bước triển khai chiến lược bảo trì tinh gọn
Cách triển khai chiến lược bảo trì tinh gọn (Lean Maintenance)
Triển khai chiến lược bảo trì tinh gọn không chỉ đơn thuần là việc áp dụng các công cụ bảo trì hay quản lý thiết bị một cách hiệu quả. Đây là một quy trình dài hạn đòi hỏi sự cam kết và hợp tác từ tất cả các phòng ban trong doanh nghiệp, nhằm loại bỏ lãng phí và nâng cao hiệu suất thiết bị. Việc triển khai chiến lược này bao gồm nhiều bước cơ bản như đánh giá hiện trạng, xác định mục tiêu và lựa chọn công cụ thích hợp. Dưới đây là các bước quan trọng trong quy trình triển khai:
Bước 1: Đánh giá tình hình hiện tại
Trước tiên, doanh nghiệp cần tiến hành đánh giá tình hình bảo trì hiện tại để xác định các vấn đề tồn tại và cơ hội cải tiến. Điều này có thể bao gồm việc phân tích các báo cáo sự cố thiết bị, xem xét lịch trình bảo trì, và đánh giá năng lực của đội ngũ bảo trì. Việc đánh giá này giúp tổ chức xác định các yếu tố gây lãng phí trong quy trình bảo trì và đề ra các mục tiêu cải tiến cụ thể.
Bước 2: Đặt ra các mục tiêu cải tiến rõ ràng
Dựa trên kết quả đánh giá, doanh nghiệp cần xác định các mục tiêu cụ thể cho chiến lược bảo trì tinh gọn. Các mục tiêu này có thể bao gồm giảm thiểu thời gian chết của thiết bị, tăng cường hiệu quả sản xuất, cải thiện khả năng đáp ứng bảo trì, và giảm thiểu chi phí bảo trì. Việc xác định mục tiêu rõ ràng giúp tổ chức có phương hướng và động lực thực hiện các cải tiến.
Bước 3: Lựa chọn công cụ và phương pháp phù hợp
Bảo trì tinh gọn có rất nhiều công cụ và phương pháp khác nhau. Doanh nghiệp cần chọn lựa những công cụ phù hợp với mục tiêu của mình. Một số công cụ điển hình bao gồm Bảo trì Tự quản (TPM), Bảo trì Dự đoán (PdM), và Phân tích Nguyên nhân Gốc rễ (RCA). Tùy thuộc vào mức độ phức tạp của hệ thống thiết bị và nguồn lực sẵn có, doanh nghiệp có thể chọn một hoặc kết hợp nhiều công cụ để triển khai.
Bước 4: Đào tạo đội ngũ và xây dựng văn hóa cải tiến
Một yếu tố quan trọng của bảo trì tinh gọn là xây dựng văn hóa cải tiến liên tục trong tổ chức. Điều này đòi hỏi sự tham gia và cam kết của toàn bộ nhân viên. Do đó, doanh nghiệp cần tổ chức các khóa đào tạo để nâng cao năng lực bảo trì và ý thức cải tiến cho nhân viên. Đồng thời, việc khuyến khích và ghi nhận những đóng góp cải tiến từ nhân viên cũng là yếu tố quan trọng giúp xây dựng văn hóa này.
Bước 5: Đánh giá kết quả và điều chỉnh chiến lược
Sau khi triển khai các công cụ và phương pháp, doanh nghiệp cần thường xuyên đánh giá kết quả đạt được so với các mục tiêu đã đề ra. Nếu kết quả chưa đạt được như mong đợi, cần tiến hành phân tích nguyên nhân và điều chỉnh chiến lược bảo trì cho phù hợp. Việc này đảm bảo rằng doanh nghiệp luôn duy trì được sự linh hoạt và thích ứng trong quá trình triển khai bảo trì tinh gọn.
4. Điều kiện tiên quyết cho việc triển khai bảo trì tinh gọn
Để áp dụng thành công bảo trì tinh gọn, doanh nghiệp sẽ cần kết hợp một số hệ thống và quy trình, bao gồm:
·Chiến lược bảo trì chủ động: Thay vì tiếp cận bảo trì thụ động, bảo trì tinh gọn ưu tiên các chiến lược bảo trì chủ động như bảo trì dự phòng (Preventive Maintenance) và bảo trì dự đoán (Predictive Maintenance).
·Phần mềm quản lý bảo trì CMMS: Một phần mềm quản lý bảo trì như CMMS EcoMaint là công cụ chiến lược để tăng hiệu quả quản lý bảo trì, từ lập kế hoạch, theo dõi thiết bị, quản lý đội ngũ nhân viên, đến tối ưu hóa quản lý phụ tùng.
·Danh sách tài sản được cập nhật: Có danh sách tài sản đầy đủ giúp lên lịch bảo trì, yêu cầu phụ tùng và phân bổ nguồn nhân lực một cách hiệu quả.
·Đào tạo và trao quyền cho nhân viên: Các kỹ thuật viên được đào tạo cần có sự chủ động trong quy trình bảo trì để thực hiện công việc nhanh chóng và hiệu quả.
·Thay đổi lãnh đạo và văn hóa tinh gọn: Sự thay đổi vai trò lãnh đạo và tập trung vào văn hóa tinh gọn là yếu tố then chốt trong chiến lược bảo trì tinh gọn.
5. Cách Đánh giá hiệu quả chương trình Lean Maintenance
Để đo lường hiệu quả của Lean Maintenance, doanh nghiệp cần áp dụng các chỉ số cụ thể như:
Giờ dừng máy không theo kế hoạch (Unscheduled Downtime Hours): Đo lường thời gian mất năng suất do các sự cố không mong muốn.
Chi phí dừng máy không theo kế hoạch (Cost of Unscheduled Downtime): Xác định tổn thất về giá trị sản xuất trong thời gian ngừng hoạt động.
Chi phí lao động cho lập kế hoạch và kiểm tra (Labor Costs of Planning and Testing): Giảm thiểu lãng phí trong việc lên lịch và kiểm tra các quy trình bảo trì.
Chi phí vật tư bảo trì và sửa chữa (Cost of Materials for Testing, Maintenance, and Repairs): Cân bằng giữa chi phí dự trữ phụ tùng và tổn thất do không có sẵn phụ tùng.
6. Các công cụ trong Lean Maintenance
Trong Lean Maintenance, có rất nhiều công cụ và kỹ thuật được sử dụng để tối ưu hóa quy trình bảo trì và loại bỏ lãng phí. Một số công cụ phổ biến bao gồm:
·Bảo trì Tự quản (Total Productive Maintenance – TPM): TPM là một trong những công cụ chính trong Lean Maintenance, tập trung vào việc tối ưu hóa hiệu suất của thiết bị thông qua sự tham gia của tất cả các thành viên trong tổ chức. TPM bao gồm 8 trụ cột chính, từ bảo trì tự chủ của người vận hành (Autonomous Maintenance) cho đến cải tiến tập trung (Focused Improvement). Mục tiêu của TPM là giảm thiểu thời gian chết, tăng cường năng suất và tạo ra một môi trường làm việc an toàn.
·Bảo trì Dự đoán (Predictive Maintenance – PdM): Bảo trì Dự đoán là một công cụ bảo trì tiên tiến sử dụng dữ liệu từ các cảm biến và thiết bị giám sát để dự đoán các vấn đề tiềm ẩn trước khi chúng xảy ra. PdM giúp doanh nghiệp giảm thiểu các sự cố bất ngờ, kéo dài tuổi thọ thiết bị và tối ưu hóa lịch trình bảo trì.
·Phân tích Nguyên nhân Gốc rễ (Root Cause Analysis – RCA): RCA là một phương pháp phân tích được sử dụng để xác định nguyên nhân gốc rễ của các sự cố thiết bị. Khi thực hiện RCA, đội ngũ bảo trì sẽ tập trung vào việc tìm kiếm và loại bỏ nguyên nhân sâu xa của vấn đề thay vì chỉ sửa chữa các triệu chứng bên ngoài. RCA giúp đảm bảo rằng các sự cố tương tự sẽ không tái diễn trong tương lai.
·Phân tích giá trị dòng chảy (Value Stream Mapping – VSM): VSM là một công cụ quan trọng trong Lean, được sử dụng để lập bản đồ các bước trong quy trình bảo trì và xác định các yếu tố gây lãng phí. VSM giúp doanh nghiệp hiểu rõ hơn về quy trình bảo trì của mình và tìm ra các cơ hội cải tiến để nâng cao hiệu suất.
·Hệ thống quản lý bảo trì bằng phần mềm (Computerized Maintenance Management System – CMMS): Một hệ thống CMMS giúp doanh nghiệp quản lý thông tin bảo trì, lên kế hoạch và theo dõi tiến độ các nhiệm vụ bảo trì. CMMS cung cấp một nền tảng để lưu trữ dữ liệu, báo cáo kết quả và tối ưu hóa quy trình bảo trì dựa trên các phân tích dữ liệu.
7. Lợi ích của hệ thống Lean Maintenance mang lại
Lean Maintenance mang lại nhiều lợi ích cho doanh nghiệp không chỉ trong việc tối ưu hóa quy trình bảo trì mà còn giúp cải thiện hiệu quả sản xuất và giảm chi phí. Các lợi ích chính bao gồm:
·Tăng cường hiệu suất thiết bị và năng suất sản xuất: Bằng cách tối ưu hóa quy trình bảo trì và loại bỏ lãng phí, Lean Maintenance giúp doanh nghiệp duy trì và nâng cao hiệu suất thiết bị. Thiết bị hoạt động ổn định và hiệu quả hơn, dẫn đến việc tăng cường năng suất sản xuất và giảm thời gian chết không cần thiết.
·Giảm thiểu chi phí bảo trì và sản xuất: Lean Maintenance giúp doanh nghiệp tối ưu hóa lịch trình bảo trì, giảm thiểu sự cố thiết bị và kéo dài tuổi thọ thiết bị. Điều này giúp doanh nghiệp tiết kiệm chi phí bảo trì, chi phí sửa chữa và chi phí thay thế thiết bị. Đồng thời, việc giảm thiểu lãng phí trong quy trình sản xuất cũng giúp giảm chi phí sản xuất tổng thể.
·Nâng cao độ tin cậy và an toàn của thiết bị: Việc duy trì một quy trình bảo trì tinh gọn và hiệu quả giúp đảm bảo rằng thiết bị luôn ở trong tình trạng hoạt động tốt nhất. Điều này giúp nâng cao độ tin cậy của thiết bị và giảm thiểu các sự cố không mong muốn có thể gây nguy hiểm cho nhân viên.
·Tăng cường sự tham gia và cam kết của nhân viên: Lean Maintenance khuyến khích sự tham gia của tất cả các thành viên trong tổ chức vào quy trình bảo trì. Điều này tạo ra một môi trường làm việc tích cực, nơi nhân viên cảm thấy được đóng góp và cam kết vào việc cải tiến quy trình. Khi nhân viên có trách nhiệm và quyền tự chủ trong việc bảo trì, họ có động lực hơn để đảm bảo rằng thiết bị luôn hoạt động hiệu quả.
·Cải thiện chất lượng sản phẩm: Khi thiết bị được duy trì và hoạt động ổn định, tỷ lệ lỗi sản phẩm sẽ giảm đi đáng kể. Điều này giúp cải thiện chất lượng sản phẩm và tăng cường uy tín của doanh nghiệp trên thị trường.
8. Kết luận
Tóm lại, Lean Maintenance không chỉ là một chiến lược bảo trì hiệu quả mà còn là một yếu tố quan trọng trong việc nâng cao năng suất, giảm chi phí và cải thiện chất lượng sản phẩm của doanh nghiệp. Với sự cam kết và hợp tác từ tất cả các phòng ban, Lean Maintenance sẽ giúp doanh nghiệp đạt được mục tiêu phát triển bền vững và cạnh tranh trên thị trường.
Một hệ thống CMMS tiên tiến như Phần mềm quản lý bảo trì thiết bị EcoMaint sẽ giúp các doanh nghiệp xây dựng và triển khai bảo trì tinh gọn hiệu quả hơn hơn, từ đó tối ưu hóa quy trình sản xuất và giảm thiểu lãng phí. Việc sử dụng CMMS EcoMaint không chỉ đơn thuần là công cụ kỹ thuật, mà còn là một giải pháp chiến lược để cải thiện hiệu quả bảo trì và duy trì sự ổn định trong hoạt động của doanh nghiệp.
not only helping others, but also benefiting Understanding CBD Gummies and Their Effects on Seniors yourself, why not do it Previously in the Qingfeng Palace, although Qingyang also prepared detoxification pills, they were all low level common pills, which were not as good as the three star clearing miasma pill.Chen Biwang dared to say this because he was confident enough.
After more than an hour of fierce fighting, he finally Best CBD Gummies for Anxiousness: Natural Remedies for Anxiety and Stress Relief lost to Tong Yan accidentally.He pushed Qingyang gently and said, How did I tell you at the beginning Since you have embarked on the road of cultivating immortals, you should move forward without hesitation and forget all the old things.
He quickly gave up chasing Qingyang and stopped abruptly, blocking a pair of mandarin ducks and axes in front of him, while his true energy circulated throughout his body.The leader was an old man who was at the eighth level of Qi Refining.
At this time, there was no time to take the rock breaking How CBD Gummies Can Help with Erectile Dysfunction sword.Tao Youcheng kept shaking his hand a few more times, and the drumming sound hit everyone s hearts.
In the blink of an eye, the two sides collided with each other.few. However, after receiving the rewards, everyone seemed to be more motivated, and it only took more than a month to complete all the remaining work.
On the other side, Liang Yucai looked happy. He never expected that suddenly a big pie fell from the sky and hit him on the head.To refine the Sanxing Miasma Pill, Qingyang only uses some worthless auxiliary medicines, and the main materials with How Dr Oz CBD Gummies Can Help with Diabetes higher value Shark Tank Appearance Sparks Interest are from Jinli Gang.
This What Do Users Say About Liberty CBD Gummies for ED? explosion completely consumed the energy in the flame, and even the fire lotus lantern was affected and flew back.Liang Yudong s seemingly random blow broke Qingyang s formation, causing blood and energy to boil in his body, and he almost suffered internal injuries.
He would get treasures worth tens of thousands of spiritual stones by himself.More importantly, it was relatively quiet and What are Nature Leaf CBD Gummies? there were few people to disturb him.
However, remembering the commotion he made when he broke through the Qi Refining Stage in the Yard, Qingyang felt that he should find a safe place to avoid disturbing What are Natures Boost CBD Gummies? others.There are not many cases where masters encounter masters, and the level The Benefits of Stimuli RX Hemp Gummies of confrontation in the competition is not very intense.
Qingyang was shocked and quickly moved to the side.I didn t expect to encounter such a good thing as the Blood Spirit Pearl in a remote place like Yongzhou.
Qin Ruyan was hit on the back of the head, his body went limp and he fell under the bed.Qingyang had no intention of alerting the Liang family in advance, so he kept using the Breath Condensation Jue to control his cultivation at the eighth level of the Pulse Opening Realm.
What further trouble will there be At this time, Master Qiyun also smoothed things Revive CBD Gummies: A Guide to Holistic Health Benefits over and said Okay, let s stop arguing.How dare you say that He Lanfeng was not sent by your Liang family He Lanfeng Hearing Qingyang mention this name, Liang Zhongtian couldn t help but feel his heart sink.
few. Then what happened next Qingyang couldn t help but ask.The second level Mountain Shocking Rat crashed into the shadow of the sword, and before it could even let out a scream, it turned into a shower of blood.
The material value of refining an elixir is about a quarter of the finished elixir.The Senior Brother Ji that Lu Dingshan was talking about was the one who used to guard the mountain gate with Zhou Nianyu.
If the materials are not what you want, they won t do it no matter how high the price The Importance of Omega-3 Fatty Acids in Smarty Pants Men's Gummies is.Thinking of the surprise of the head brother and other elders when they heard the news after he returned, Elder Wusi couldn t restrain his excitement.
Although the full power of the Five Elements Sword Formation cannot be exerted yet, it has already been achieved.If you directly absorb and refine it now, you can also slightly improve your cultivation level, but the experience of the foundation building monk inside will be wasted.
The entire cave of One Eyed Dragon Lengyu was explored by Qingyang.Because of the suppression The Importance of Veterinary Care of the Blood Sacrifice Forbidden Formation, the cultivation level Montkush CBD Oil and Sleep of the living dead cannot be improved, and they will never be able to break through the foundation building stage in their lifetime, so their life span is also limited.
Destroyed. Tao Yougong said. Qiu Mingxi said, You can t blame them for not having the ability.This move seems easy, but it is extremely dangerous.
If the success rate reaches a certain requirement, then Qingyang will grow from a Qi Refining Pill Master to a Foundation Building Pill Master.This roasted eagle meat is just the way to replenish my appetite.
The materials required for an alchemy furnace are many times that of the magic weapon.Even though he was wearing radiation proof clothing and the protective jade charm he carried was working, he could still feel the radiation penetrating the two layers of protection and acting on his body.
He has been keeping it in the body of Jin Lei Nascent Soul.Xiaofeng and Phantom Dragon screamed for a while, then started playing around, playing from the air to the ocean.
Before, they still had a glimmer of hope. As long as Half Step Power was still there and Li The Science Behind Shark Tank Gummies Shiming was helpless against Half Step Power, they would have hope of being rescued.End of Chapter The Great Lord has no choice. The Fire of Nirvana of the red gold phoenix will destroy the magic weapon if he is not careful.
If he wanted to experience it in detail, he still Potential Risks and Side Effects of Hemp Oil Gummies for Pain needed IBMz15 to convert the recorded content into his memory.In the current state of the great monk of the Baidi Sect, there is no need for a second sword.
The heart beats slowly, and with every beat, a stream of green energy flows into the Xiantian Yimu magical power rune, and the green energy of the Xiantian Yimu magical power rune also flows into the other side of the heart.Although this weakens the sword cultivator s attack power, it will no longer contaminate the natal flying sword.
You are the only great monk among us who has the hope of reaching the Mahayana stage, and you are also the only hope that the Ten Thousand Beast Sect can be promoted How to Choose the Best CBD Gummies for ArthritisSafety and Legality Concerns to a super power Brother Hu said in a User Reviews and Feedback deep voice.The function of these runes together is to extract the spiritual energy from the target.
Except for the very young Jian Ancestor who has just been promoted, the other Nascent Soul Ancestors still have at least two to three hundred years of life.All kinds of spiritual flowers are blooming around the mountain gate, and butterflies and bees are flying among the flowers.
Li Yuanba thought of Understanding the Role of ED Pills something, and he contacted the Great Venerable Hongfa.After Brother Hu left, he considered refining the weapon.
He shouted excitedly, not a little bit more. The appearance of Power CBD Gummies en Español a great venerable.While he was thinking about it, he had already entered the sea of flowers.
Although Li Yuanba has sufficient resources, he still needs a long time to practice.In the future, unless Li Shiming takes the initiative to make spiritual tea, it will no longer be possible to produce it on a regular basis.
But Understanding Delta 9 CBD Gummies for Sleep when Understanding Erectile Dysfunction and CBD Li Shiming said this, he became a little worried
He was worried that Li Shiming would no longer make alchemy, so where would he find an alchemy master of this level It s nothing.If he hadn t sensed about a thousand taels of gold, a mountain sized pile of silver, a white robe, a long sword, and five books, he would have thought that what he opened belonged to an old farmer.
Have you not read the tasks in the pavilion recently Wu Qi shook his head and asked with a smile.And you, Lu Shi, guess how long it will take for junior brother to surpass you Senior Sister said to Lu Shi again.
He continued to move forward and finally saw the battlefield.One of his separate brains is used by IBMz15 to monitor the Eastern Qi Continent through a drone satellite system.
If it weren t for Scientific Research and Studies on Earthmed CBD Gummies the powerful undead s great demand for the breath of death, they might have come out of the abyss and swept across Irollan.Green wolf It can be called an extremely famous beastman.
Gulu After drinking a bottle of powerful magic potion, Zhao Hao looked The Science Behind CBD and Quitting Smoking at the barracks not far away, and said with a touch of excitement in his tone Let me make a big fuss The part time job is a middle school student, so of course he has to let himself go.Their Benefits of Sambucol Gummies for Adults job was to build roads across mountains and rivers, build bridges, chop wood for fires, dig ditches and carry water, and build camps.
Even if you are not smashed to death after being hit, you will be knocked unconscious.When the two sentry guards saw them coming out, they looked at each other and smiled sinisterly.
Bear of the User Reviews and Feedback on Indica CBD Gummies for Sleep Earth Standing among the phantom shooters, archers, ballistas, supply trucks and other long range troops, Zhao Hao saw a dozen giant bears clearly, and a hint of fear flashed in his eyes.President, please disperse quickly The person who spoke was a middle aged man.
If you like Invincible Heroes Dragon Lord, please collect it The update speed of Invincible Heroes Dragon Lord is the fastest on the Internet.Again A strong fortress cannot withstand someone s careful calculations.
After withstanding the long range attack, the green dragons also flew to the sky above the Tauren King, roaring, roaring, How Peak 8 CBD Gummies Compare to Other Products roaring Three flaming dragon breaths fell from the sky and landed How to Use Green Otter CBD Gummies for ED in the formation of the Bull headed King.That s right Rohr s expression became more determined, Only when the Reformists control the Holy Church, can it become more powerful The Holy Church is advertised as kind and benevolent, but that is just an Providing Practical Advice on Usage advertisement.
With their extraordinary strength and knowledge, they certainly understood what the high level spellcasters Comparison of Blood Sugar Reducing Gummies meant when What are Rejuvenate CBD Gummies? they chanted.Because it can be found from history books that gods often intervened in the affairs of the heroic world in the past, but they were all asleep when players entered the heroic world.
If you don t want gold coins, you can exchange it for an internal contribution of 10,000 Suzaku told the details of the mission.Even if I give them a small amount individually, it will still be a big number when the number is large.
This means one thing, that is, the Storm Guards don t have much energy left.He knew that it was impossible for the other party not to recognize him.
boom A huge collision sounded in the air diagonally.Because there is no shortage of these things in Mingyue City, only by finding sales channels can we sell them at high prices.
On the top of the high slope behind the player formation, there is a roaring dragon flag, which emits magic fluctuations.Players in the game are much more pure than in reality.
Soon, when Zhao Hao felt that he was almost a kilometer away from the river, he suddenly accelerated forward.How could I not come I don t know
Zhao Hao asked in a low voice. He was really curious about today s major event.
There are a lot of conflicts between giant dragons, and even most of the giant dragons fall into the claws of the same kind.There is a limit on the exchange quantity, which should prevent exchange for sale.
Suzaku The other party was from Tianhai University, and according to time estimates, he was still studying at the school at this time.Bang, bang A famous player Understanding Pet Gummies CBD: A Comprehensive Overview lifted the coffin and stood up.
In terms of strength, Zhao Hao felt that he and An Luosi were not weak, but as for their background
I still didn t mention it. Therefore, the place he chose for a good burial Choosing the Right CBD Gummies was not in Diya.The skeleton soldier looks thin, but looks extremely dangerous.
It s very clear. There is no moral integrity Once the other party discovers this channel, the other party will not understand what enough is enough means, and will definitely use it to seek benefits immediately.The critical moment has come. He really wants to The Role of Gummies in Treating Erectile Dysfunction know how special the other person is.
Not long after, the sound of continuous fighting suddenly disappeared, and the black cloud also came to him with men and women to settle accounts.Poof The long sword thrust upward from the abdomen and pierced Thunderbird s heart.
As the saying goes, wealth can lead to gods. Although this method is primitive, it will always work.Of course, it Product Range and Specific Uses s just to hold the other party back. Now that Zhao Hao is back, the situation is naturally different.
Next to the corpse, a figure wearing black leather armor, holding a long sword, and a black cloak hanging down, like a god of death, appeared.rustle Amidst the friction sound like snakes, a squadron of 60 units of snake monsters Expert Opinions on CBD Products appeared.
He was caught off guard and had no time to react. Yin Yang Cable Hao Dayou spit out blood and looked extremely angry.Therefore, after Ye Fei entered Shangyang City, he just bought some water and food at a market, and then headed towards the teleportation gate.
Golden Feather Fan Shangguan Xian er rose into the sky and continued to incite this person.Fourth Senior Brother, Fourth Senior Brother All the disciples of Biluo Understanding Spectrum CBD Gummies for ED Sect suddenly exclaimed.
Only our place is too barren. These Yin and Yang sects Some disciples are dissatisfied.Could it be The Science Behind CBD Detection in Urine Tests that this young man did it Someone said doubtfully.
Golden Feather Fan Shangguan Xian er was suppressing the disciple of the same realm with one hand.You must know that Haroldson's CBD Gummies: Benefits and Effects the entire Tongtian Academy does not know that there is a mountain.
It was so terrifying. It was just a strange beast. Wouldn t the woman on the mount be even more terrifying Whoosh Ye Fei started to speed up and escaped quickly.Do you have the qualifications for a little guy who has returned to the world Lu Xie shouted fiercely, but he clearly saw a trace of it in his eyes.
The road back is very long, the underground is extremely dark, and powerful underground demons appear from time to time.Once we arrive. Along the way in the Southern Territory, Ye Fei heard news about the Ten Thousand Beast Mountain, which reminded him of the Little Blue Gummies for ED Reviews: Market Feedback ferocious beast with a single horn on its head that looked like a tiger.
The woman chuckled and rushed towards the banquet hall of Wandan City with Xinglan.The old man s eyes flickered. deliberately highlighting the importance of these messages.
The flying sword was only as long as a finger, and it was green, like emerald, and extremely warm.It User Reviews and Real-Life Examples s interesting Qian Xiuning stared at Ye Fei from the distance and whispered to herself.
Otherwise, the people from the Yin Yang Sect and Li Tianhuang from the Alchemy Guild Top Over-the-Counter Options at CVS will not let you go.I was careless, and fighting him in the same realm if Senior Sister Mo hadn t taken Importance of Multivitamins for Men action, I would have killed him long ago.
If she missed it, she would have no chance to meet again a hundred years later.Looking for trouble, but decided to buy a treasure armor and five elements thunder.
Tell me, whatever it is, I will help you do it for my brother.Five Elements Protector, Top Ten Guards, you We will closely monitor every move outside.