02 Cách tính OEE giúp đo lường và tối ưu hoá năng suất sản xuất
Trong môi trường sản xuất hiện đại, việc đo lường và đánh giá hiệu suất là một phần không thể thiếu để duy trì và tối ưu hóa quy trình sản xuất. Trong ngữ cảnh này, chỉ số OEE (Overall Equipment Effectiveness) đã trở thành một công cụ quan trọng, cung cấp cái nhìn tổng quan về hiệu quả của thiết bị sản xuất. Tuy nhiên, để hiểu rõ hơn về OEE và cách áp dụng nó vào đánh giá năng suất sản xuất, chúng ta cần tìm hiểu sâu hơn về khái niệm này và cách tính OEE theo các phương pháp khác nhau.
1. Khái niệm OEE là gì ?
Chỉ số hiệu suất thiết bị tổng thể OEE (Overall Equipment Effectiveness) là hiệu quả thiết bị tổng thể. Tiêu chuẩn vàng để đo lường năng suất sản xuất. Nói một cách đơn giản nó xác định phần trăm thời gian sản xuất thực sự hiệu quả.
2. Cách tính OEE theo AQP
Điểm OEE của một nhà máy được tạo thành từ ba KPI thành phần: tính khả dụng A, hiệu suất P và chất lượng Q. Mỗi thành phần so sánh hai số liệu và được biểu thị dưới dạng phần trăm. Cách tính toán OEE này được gọi là tính toán theo AQP, đây là phương pháp tính OEE chuẩn nhất thường được ứng dụng trong các hệ thống quản lý sản xuất MES để tính toán OEE. Để áp dụng cách tính này, bạn sẽ cần xác định trước 3 thông tin:
A. Availability (Mức độ hữu dụng): Availability đo lường sự tổn thất thời gian vận hành dựa trên so sánh giữa thời gian vận hành thực tế (thời gian máy hoạt động thực sự tạo ra sản phẩm) và thời gian vận hành tiềm năng (thời gian máy chạy theo kế hoạch).
Công thức tính:Availability = (Thời gian vận hành thực tế / thời gian vận hành tiềm năng) * 100%= (Thời gian chạy máy / Thời gian vận hành lý thuyết)
B. Quality (Chất lượng): Quality đo lường sự tổn thất chất lượng sản phẩm dựa trên so sánh tổng sản phẩm đạt chất lượng (đáp ứng các tiêu chuẩn chất lượng) và tổng sản phẩm sản xuất ra trong quá trình.
Công thức tính: Quality = (Tổng sản phẩm đạt chất lượng / Tổng sản phẩm sản xuất) * 100%= Tổng sản phẩm đạt chất lượng / (Số lượng sản phẩm đạt chất lượng + Số lượng sản phẩm không đạt chất lượng)
C. Performance (Hiệu suất): Performance đo lường sự tổn thất tốc độ vận hành dựa trên so sánh giữa lượng sản phẩm sản xuất thực tế và lượng sản phẩm có thể sản xuất trong cùng một khoảng thời gian.
Công thức tính: Performance = (Tổng sản phẩm sản xuất / (Thời gian chạy máy thực tế * Công suất thiết kế)) * 100%= (Số lượng sản phẩm * Thời gian chu kỳ sản xuất) / (Thời gian vận hành lý thuyết – Thời gian dừng máy)
Sau đó, chỉ số OEE được tính bằng cách nhân các thành phần này với nhau: OEE = Availability x Quality x Performance.
3. Cách tính OEE theo Effectiveness
OEE là tỷ lệ giữa thời gian Sản xuất Hoàn toàn và thời gian Sản xuất Dự kiến. So với cách tính chỉ số OEE theo AQP, thì cách tính OEE theo Hiệu suất sẽ đơn giản hơn.
OEE = (Số lượng tốt × Thời gian chu kỳ lý tưởng) / Thời gian sản xuất dự kiến
Để áp dụng công thức này, bạn cần xác định chính xác các thành phần sau:
Số lượng sản phẩm tốt:Đây là số lượng sản phẩm được sản xuất mà không có bất kỳ khuyết tật nào.
Thời gian chu kỳ lý tưởng:Đây là thời gian tối thiểu cần thiết để sản xuất một sản phẩm, dựa trên lịch trình lý thuyết nhanh nhất.
Thời gian sản xuất theo kế hoạch:Đây là tổng thời gian được dành cho sản xuất sản phẩm, theo lịch trình được xác định trước.
Thời gian sản xuất hoàn toàn:Đây là thời gian chỉ sản xuất các sản phẩm tốt, mà không có thời gian dừng lại.
Tuy phương pháp tính OEE theo Hiệu suất đơn giản hơn so với phương pháp theo AQP, nhưng lại không thể hiện được mức độ hữu dụng và chất lượng sản phẩm. Do đó, người sử dụng nên chọn phương pháp tính phù hợp nhất với mục đích nghiên cứu và quy mô của nhà máy để đạt được hiệu quả tối ưu nhất.
4. Ví dụ mẫu về cách tính OEE theo APQ
Một ví dụ đơn giản giúp bạn hiểu rõ về việc tính toán OEE theo APQ như sau:
Trong một ngày làm việc có tổng cộng 9 giờ, tương đương với 540 phút.
Thời gian máy không chạy do dừng để ăn cơm là 40 phút.
Từ đó, thời gian làm việc của thiết bị là 540 – 40 = 500 phút.
Máy bị dừng do thiếu nguyên liệu chờ vận chuyển trong 30 phút và dừng để điều chỉnh trong 20 phút. Tổng cộng, thời gian dừng là 50 phút.
Thời gian vận hành thực tế là 500 – 50 = 450 phút.
Suy ra, chỉ số A (Tính sẵn sàng) được tính bằng cách chia thời gian vận hành thực tế cho tổng thời gian làm việc của thiết bị, nhân 100%, tức là (450 * 100) / 500 = 90%.
Điều này cho thấy rằng máy chỉ hoạt động được 90% thời gian, trong khi 10% còn lại là do dừng có kế hoạch và do hỏng hóc, chờ nguyên vật liệu.
Trong suốt thời gian máy hoạt động, có tổng cộng 10 lần dừng điều chỉnh, mỗi lần dưới 5 phút, tổng cộng 30 phút. Thêm vào đó, thời gian giảm tốc độ do điều chỉnh là 20 phút, nên tổng thời gian dừng là 50 phút.
Thời gian vận hành tính năng là thời gian vận hành trừ đi thời gian dừng, tức là 450 – 50 = 400 phút.
Đối với chỉ số P (Hiệu suất), nó được tính bằng cách chia thời gian vận hành tính năng cho thời gian vận hành thực tế, nhân 100%, tức là (400 * 100) / 450 = 88.8%.
Điều này cho thấy rằng tốc độ sản xuất của máy chỉ đạt 88.8%.
Trong một ngày, máy sản xuất được 400 sản phẩm, nhưng chỉ có 360 sản phẩm đạt chất lượng. Với thời gian để sản xuất một sản phẩm (Cycle time) là 1 phút, tổng thời gian sản xuất ra các sản phẩm lỗi là 40 phút.
Thời gian vận hành giá trị được tính bằng cách trừ thời gian sản xuất các sản phẩm lỗi ra khỏi thời gian vận hành tính năng, tức là 400 – 40 = 360 phút.
Đối với chỉ số Q (Chất lượng), nó được tính bằng cách chia thời gian vận hành giá trị cho thời gian vận hành tính năng, nhân 100%, tức là (360 * 100) / 400 = 90%.
Điều này có nghĩa là cứ 100 sản phẩm được sản xuất, có 10% sản phẩm không đạt chất lượng.
Tổng hợp lại, chỉ số OEE được tính bằng tích của A, P, và Q, tức là 0.9 * 0.888 * 0.9 = 72%.
5. Ý nghĩa của OEE
Ý nghĩa của chỉ số OEE rất quan trọng và dễ nhận biết. Từ kết quả tính toán OEE trong ví dụ trên, với mức OEE là 72% thì nếu một ngày nhà máy vốn có thể sản xuất được 500 sản phẩm nhưng chỉ sản xuất ra 360 sản phẩm do nhiều nguyên nhân khác nhau, đồng nghĩa với việc hiệu suất chỉ đạt 72%. Điều này cũng đồng nghĩa với việc lãng phí 28% sản phẩm, tương đương với 140 sản phẩm. Nếu giá vốn của mỗi sản phẩm là 100.000 đồng, tức là công ty đã tiêu tốn 14.000.000 đồng mỗi ngày chỉ vì hiệu suất không cao.
Nếu không có biện pháp khắc phục và tiếp tục duy trì hiệu suất như vậy, giả sử máy chỉ hoạt động 300 ngày trong năm, tổng số tiền lãng phí sẽ là 4.200.000.000 đồng mỗi năm. Với 10 máy, tức là 42 tỷ đồng.
Tuy nhiên, nếu có thể duy trì hiệu suất tối đa là 85%, có thể tính toán lại: 11.900.000 đồng mỗi ngày cho mỗi máy hoạt động và 35,7 tỷ đồng mỗi năm cho 10 máy, tiết kiệm được một khoản đáng kể.
6. Cách Sử Dụng OEE Để Đo Lường Năng Suất Sản Xuất
Cách sử dụng chỉ số OEE để đo lường năng suất sản xuất rất đa dạng và có thể mang lại những hiểu biết sâu sắc về hiệu suất tổng thể của thiết bị. Nếu áp dụng và diễn giải đúng cách, OEE có thể giúp tăng đáng kể sản lượng của doanh nghiệp. Chỉ số này thường được sử dụng làm tiêu chuẩn để đánh giá hiệu suất của một hoạt động sản xuất so với các tiêu chuẩn công nghiệp hoặc nội bộ.
Các điểm chuẩn OEE có thể giúp định hình các mục tiêu và định hướng cho doanh nghiệp:
Điểm OEE 100% đại diện cho một quá trình sản xuất hoàn hảo, nơi mà sản xuất các sản phẩm chất lượng được thực hiện một cách nhanh chóng mà không có thời gian lãng phí.
Điểm OEE 85% được xem là một tiêu chuẩn cao với các nhà sản xuất và là một mục tiêu dài hạn được ưa chuộng.
Điểm OEE 60% là phổ biến trong các doanh nghiệp, cho thấy còn nhiều cơ hội để cải thiện hiệu suất.
Điểm OEE 40% được coi là thấp, nhưng lại là một điểm xuất phát phổ biến cho các doanh nghiệp mới bắt đầu theo dõi và cải thiện hiệu suất.
Vậy các con số OEE chuẩn này được định ra từ đâu?
Đáp án đơn giản là chúng được đặt ra bởi cha đẻ của TPM OEE và Sáu tổn thất lớn là Seiichi Nakajima vào đầu những năm 1970 khi còn làm việc tại Viện Bảo trì Thực vật Nhật Bản. Trong cuốn sách Giới thiệu về TPM năm 1984 (được dịch sang tiếng Anh và xuất bản năm 1988 bởi Nhà xuất bản Năng suất), Seiichi Nakajima đã đưa vào bốn con số “đẳng cấp thế giới” ở trên.
Seiichi đã xác định những con số này, dựa trên kinh nghiệm thực tế của mình, là mức tối thiểu mà các công ty nên phấn đấu. Ông cũng lưu ý rằng tất cả các công ty giành được Giải thưởng Nhà máy Xuất sắc, được trao hàng năm tại Nhật Bản cho các nhà máy đã triển khai thành công TPM, đều có điểm OEE trên 85%.
4. Tham khảo đối chiếu điểm chuẩn OEE nhưng cần thực tế ?
Các điểm chuẩn OEE đẳng cấp thế giới rất thú vị và hữu ích, nhưng hãy nhớ rằng chúng có nguồn gốc từ một địa điểm cụ thể (Nhật Bản), tại một thời điểm cụ thể (thập niên 1970) và trong một ngành cụ thể ( sản xuất ô tô).
Thực tế là hầu hết các công ty sản xuất, kể cả ngày nay, đều có điểm OEE gần tới 60%. Các nhà tư vấn bảo trì ngày nay đã làm việc với hàng nghìn công ty sản xuất và nhận thấy rằng số lượng công ty có điểm OEE thấp hơn 45% nhiều hơn đáng kể so với các công ty có điểm OEE cao hơn 85%.
Điểm quan trọng là – đừng cố định vào giá trị tuyệt đối của con số. Hãy xác định khả năng của bạn để cải thiện con số đó.
Ngay cả trong một nhà máy sản xuất, việc chỉ đặt ra một mục tiêu OEE cũng có thể phản tác dụng. Ví dụ: nếu bạn có hai dây chuyền sản xuất giống hệt nhau nhưng một dây chuyền sản xuất một sản phẩm duy nhất và dây chuyền kia sản xuất 10 sản phẩm khác nhau, bạn có mong đợi chúng có cùng điểm OEE không? Không. Dây chuyền sản xuất 10 sản phẩm khác nhau có thể gặp phải tình trạng Mất khả dụng lớn hơn nhiều do Thay đổi và do đó có điểm OEE thấp hơn.
Đây là một góc nhìn khác:
·Nếu OEE của bạn dưới 40% – mục tiêu 85% có tạo động lực cho nhóm của bạn không?
·Nếu OEE của bạn đã đạt 85% – bạn có thực sự muốn dừng ở đó không?
Kết luận:
Tóm lại, việc sử dụng OEE để đo lường và đánh giá năng suất sản xuất đóng vai trò quan trọng trong việc tối ưu hóa hoạt động sản xuất. Tuy nhiên, để áp dụng hiệu quả, cần phải hiểu rõ cách tính OEE theo các phương pháp khác nhau như AQP và Effectiveness, cũng như đánh giá ý nghĩa và giới hạn của chỉ số này. Hơn nữa, việc thực hiện các mục tiêu OEE cần phải linh hoạt và có chiến lược để đảm bảo rằng chúng phản ánh thực tế của môi trường sản xuất cụ thể. Chỉ khi đó, OEE mới thực sự trở thành một công cụ hữu ích trong việc nâng cao hiệu suất và hiệu quả của quy trình sản xuất.
The reason why Yuan Shan wants to compete with Qin Feng, I just think that today s opportunity is rare.She is not an ordinary woman. When she is in the shopping mall, she is a complete queen.
With Miao Ban s poisonous insects around, Qin Chuan and the others couldn t get close.This ten thousand yuan is more than enough to pay for your two meals and the counterfeit goods.
Today is the right time. Why don t we just use Regen CBD Gummies Reviews: Consumer Reports Uncover the Truth Behind These Revolutionary Treats
the rest of the Nirvana team How about we call them out together and let s have a good discussion After saying that, she turned to Sun Jingjing and said Sister Jing, we have wasted too much time.Han Qiusheng did not take Qin Feng s words seriously.
Qin Feng was stunned at the time. She was wearing a navy blue cheongsam.Perhaps, the second wife of the Ye family has been ready to make a move, but it hasn t been shown yet.
Young people, especially captains, have a bright future Although Tie Qiusheng was straightforward and forthright, he was not completely brainless.But what Qin Feng found strange was that she mentioned this matter when she was having dinner with Dai Ruolan that day.
A flying dragon flying in the nine heavens How ridiculous.Moreover, Chu Tiankuo himself was once the underground king of Shen City.
Otherwise, I m afraid the situation would not be the same as it was back then.As Du Bangyan said, to put it bluntly, whether it is revenge or revival, these things should be Smokiez CBD Gummies Review: Benefits, Effects, and Expert Opinions
the responsibility of these old guys.
This time, Ye Linyuan and his son People have found Qin Feng first and made contact with him first.For example, the unique secrets of each family will not be passed on to the outer disciples.
Of course, I still say that risks and benefits absolutely coexist.After Qin Feng finished speaking, he ignored the gun pointed at him and turned around to leave.
Eat all the food on this table. I can pretend that this never happened and let you leave.But she has no choice now. It would be okay if she didn t come, but if she did come, running away at this time would only bring disgrace to Xinlongmen s face.
As soon as he stood up, the two bodyguards who were standing behind him also Ketobeez Gummies Reviews – Should You Use or Cheap ACV Gummy Brand?
took a step forward and looked at Chen Chuqing eagerly.Ye Rufeng s identity is unknown, but this name was once registered at the front desk of Baihua Group.
So he doesn t like Qin Feng at the moment. As soon as it was put on the table, Du Qingyue could smell the smell of gunpowder and suddenly became excited.Come and visit. Once upon a time, he was your best disciple and my most respected senior brother.
Xuanyuan Feng was the best disciple of Tiexian Villa and even the entire Martial Alliance.Yes, Your Majesty Our Yangguo Martial Arts Association has been cooperating with you two for many years, so there is no need Plix Weight Loss Revolution: Achieve Your Ideal Body
to talk nonsense.
After thinking about it, that land can t be given to grandma and uncle.Qin Chuan immediately stretched out his hand You are Mr.
Today he appeared in formal clothes, in order to officially announce the Panlong Palace tonight.Qin Feng gave An Jiuxiao a look, and the latter immediately understood and stepped forward cautiously I ll check it for you.
Whether it is good or evil, you will always find him to confirm.
When he gets out, there will definitely be a big battle Outside, there are gods forming ancestors from various Experience the Bliss of CBD Gummies within 20 Mi: A Game-Changer for Your Well-being
major sects or forces.period exists. As for the Long family, as long as nothing happens to their father and son, other forces will not dare to do anything.
What kind of weight is a mountain with a height of ten thousand feet It may exceed hundreds of millions of tons, but it was captured from the air and thrown down directly boom The Effects and Interactions of Tramadol and CBD Gummies: A Comprehensive Review (rYwgG)
Under the Best CBD Gummies for COPD: Benefits, Reviews, and Guide
horrified gazes of everyone, this mountain peak hit the top of Thousand Blades City directly In an instant, all I saw was the roar of the great formations, the sword light soaring into the sky, the five elements of chaos, the roar of the white tiger, the roar of the green dragon
Under the resolution of the layers of formations, the ten thousand foot mountain peaks were directly broken into pieces.
He came to the Immortal Realm of Cangshan Star from the Emperor s Constellation Star and struggled for hundreds of years before he established a firm footing.Alas
After a long time, Grandpa Yun sighed and said, Lu Ziji is really mysterious, especially in this Scarlet Flame Pavilion, with his attainments in formations, it will be difficult for others to compete with him for opportunities.
Thinking of this, Lu Yu had already realized in his heart that he was not the kind of person who just waited for death.Can be seen through easily. But even so, Lu Yu was quite surprised.
He was the Ziji Emperor, and he had been reincarnated for who knows how many lives.Otherwise, with his cultivation and talent, he would not have fallen to where he is today
Seeing that the six powerful men in the Nascent Soul stage were about to take action against Lu Ziji, Zhuang Yu s face turned pale, and her heart was extremely worried.
rush into the second floor But at this time, the Scarlet Flame Pavilion that Lord Liu Yan had been cultivating for many years was essentially no less than a sacred weapon There are also countless formation restrictions arranged by the Liuyan God Lord Even if they were added together, they would have no choice but to go one level at a time.
Even He Wenxin was helpless If he hadn t been concerned about this matter, He The Benefits and Reliability of Organic CBD Gummies for Overall Well-being
Zhenlong s talent would have already made a breakthrough as a Void Refining Dao Lord However, I originally thought that I could only face the end of the Western Wilderness Kingdom in despair Even He Zhenlong and He Wenxin have prepared a way out, planning to escape the golden cicada when the time comes Even if you give up the tens of thousands of years of foundation of the Western Wilderness Kingdom, your heart is bleeding, but The Benefits and Effects of Peak CBD Gummies Blood: A Comprehensive Review (MhkkI)The Benefits and Effectiveness of Gorilla CBD Gummies for Wellness (Bneuq)
there is nothing you can do However, just when He Yan er was heading to Emily Simpson Weight Loss: Her Path to a Healthier Lifestyle
Huacheng, preparing to go to the secret realm of Liuyan God Lord s Cave, the fifth grade Suzaku Divine Tree suddenly regained its vitality overnight and no longer withered or bleeds This made He Zhenlong and He Wenxin immediately overjoyed Later, He Zhenlong went to Tianji Pavilion again and paid a huge price to ask the master of Tianji Pavilion to calculate again.
The three top sects have orders not to fight in Huacheng Generally no one dares to violate the rules of the three top sects and commit suicide without authorization.Even the current secret forces believe that the Chinese cultivators Slim Candy Keto Gummies: The Tasty Secret to Your Keto Success
are the strongest group, Best Sleep CBD Gummies for Adults: Top Products and Benefits
otherwise they would not be able to leave the Emperor s Constellation Star with exhausted spiritual energy.
Compared with this, holding a wedding in the palace is nothing.Then he left the small courtyard. In fact, Lu Yu stayed in Luofeng City for several months, largely because he had A Comprehensive Guide to Women’s Weight Loss Pills and Sustainable Health
a great time getting along with Yunyun and liked this cute little sister.
They are highly valued among their respective major forces in cultivating immortals.are about to take action Good boy Taoist Lord Lianxu is about to take action, then will we still have a chance to get the Xuanhuang Fruit of Heaven and Earth Don t think about it, scum like us at the Nascent Soul stage and the Golden Core stage, At that time, they will be cannon fodder.
This Lu Yu and Lu Ziji are only at the peak of the foundation building stage.In this Scarlet Flame Pavilion, the Scarlet Flame Pavilion weapon spirit is the well deserved master In an instant, a phantom formation enveloped Lu Yu Haha, let me see what your secret is Seeing Lu Ziji frozen The Ultimate Meal Prep Guide for Weight Loss: Data-Backed Tips and Tricks
in place, the Scarlet Flame Pavilion Artifact Spirit couldn t help but sneered, transformed into red light, and penetrated into Lu Yu s sea of souls
How is that possible However, at this moment, the Scarlet Flame Pavilion Artifact Spirit saw something incredible.
He will only be a living target for us. I don t believe Zenleaf CBD Gummies Cost: Benefits, Reviews, and Effectiveness
that if he can t be killed in one blast, then he will have to do it a second time This Lu Ziji has such a powerful body.There may be some conspiracy among the powerful forces We d better join up with the Nascent Soul stage elders in front of them as soon as possible Otherwise, staying here may be in danger Lian Feng recognized the ancestor of Xie Slaughter.
His speed was astonishing, not only six or seven times the speed of sound In the blink of an eye, he disappeared in front of Zhuang Yu and Lu Xiaozhuang Linger.There are only dozens of people on the sixth floor of Scarlet Flame Pavilion, and one person can share the puppet materials of 10,000 low grade spiritual stones.
They can expect to transform into gods in the future and live for thousands of years.Each mysterious and simple talisman took shape in the void, shining with golden light, and then surged towards the bone sword embryo like a bird flying into the forest Buzz In an instant, the bone sword took shape, with mysterious and ancient runes flowing on it.
The storage bag on Zhao Xiong s body also fell into his hands as Lu Yu grabbed it from the air.But he still complained in his heart that Lu Zi was extremely merciless.
You guys keep running forward, I ll save Strong Sleeping Gummies: A Comprehensive Guide to Better Rest (Wwxis)
him With that said, Luo Chen drifted and ran behind him again.Hmph Do you think I won t know if you don t tell me Li Yuxi glared at the door, then turned her eyes to look at Li Hu who was standing on the side.
It was pitch dark inside the cave, and there was still a little faint light nearby, which was emitted by the fire sticks lit by the warriors who came in from the front.Such a young second rate Revive CBD Gummies Reviews Consumer Reports: Benefits, Side Effects, and User Experiences
mid level warrior He s only sixteen or seventeen years old How is this practiced Pang Tong had never seen it before.
Shu Lun didn t hold back at all with this punch. He wanted to let Luo Chen experience the consequences of deceiving him.It is the most popular place in the entire Sin City.
Looking far behind, you can still see dots of fire, which are the torches lit by the bandits.Yes The prince reacted instantly and ordered to the guard at the door Go and call Doctor Zhang over.
These two people are the two elders of the Jin family.Kill When Yuankong saw this, without saying a word, he held the vajra and threw it at a first rate red robed warrior.
The true energy is released, and the killing is invisible If this white light is aimed at one s vitals.The next day, morning Early in the morning, Luo Chen and Li Ge left the Xianke Restaurant where they were temporarily staying, carrying gifts, and headed for Murong Villa in a carriage.
However, just when Luo Chen and the others made up their mind to stop and give the snowy people behind them a hard blow, the scene behind them made the faces of the three Luo Chens change wildly.It was a lively Hemp Labs CBD Gummies 300 mg - Broad Spectrum CBD Oil for Relaxation and Pain Relief
moment. Various merchants began to rush to buy the beasts and goods brought by the warriors from Daheng Mountain, and the warriors also began to vent their hard work of the day in the town.
After roaring, Lao Pao hurriedly directed Best CBD Gummies for Energy: Top Picks and Benefits
the bandits who were still running around to meet the enemy.Ye Qingwu It s Ye Wuqing from the Ye family. I wonder who his opponent is Seeing the figures on the stage, everyone turned their attention to the few who had not yet come on stage.
Master What should we do now Should we just forget it and give up Snow Shendan Song Ting frowned.It is difficult to cultivate black cloud horses, but there are not many of them.
As soon as he stepped onto the stage, the young warrior turned around magnificently, raised his hands towards the lobby and said I am a swordsman in Makers CBD Gummies Reviews – Fake or Legit Pain and Sleep Support?
Xiajiange, a middle level second rate swordsman.However, the Purple Golden Bamboo is unique in the world and has not appeared for many years.
At this time, he finally remembered that in the arena of the Battle of the Aristocratic Family, if one of the two players surrendered, And if the other party doesn t agree, there s no point in admitting defeat, the battle continues you are vicious Glancing bitterly at Ye Qingwu, who was about to get closer, Akihito slapped the ring with his intact right hand, and turned over and fell towards the ring.
But now, Luo Chen believes that this Iron Wolf Guard will Is Exercise Necessary?Can i Lose Weight on Weight Watchers Without Exercise
be even more powerful than before Next to him, Zhong Xian, who was watching Luo Chen s every word and action from beginning to end, showed sincere admiration on his face.What do you need. Hearing this, Tang San frowned and looked at the four items on the ground.
After seeing a few people sit down on the seats on both sides, Jin Qiyuan smiled and looked at the three Luo Chen people who were going to fight today Today s battle is going to be hard for Behind the Scenes of Rebel Wilson’s Weight Loss: 4 Tips She Swears By for Staying in Shape
three of you, Qu Hu, Zheng Shaoxia, my Jin family this time Whether you can capture Huangquan Cave or not depends on you two.
As for Luo Chen, looking at the black python, his eyes narrowed because he felt a familiar aura from the black mist.After congratulating each other, everyone turned their attention to Luo Tianhe and Luo Chen, the father and son behind Wang Yulan.
Even martial arts masters among mortals can solve it.Although Liu Wenge was talented, had miraculous medicines and techniques, he had reached such a level of cultivation in just two or three years, and The Benefits of Redeem CBD Sleep Gummies for a Restful Night's Sleep (xYmxE)
he probably had to work hard every day.
Damn it Damn it, Lu Ziji The leader of Fenglei Sect roared as if there were biting wind and flashing thunder in his eyes.We can t delay it any longer. We can t try to capture him alive and torture him to inherit the skills.
However, this is How to Dispose of CBD Gummies: A Comprehensive Guide
also the first time that Lu Yu has heard about the details of Red Cloud Star A Western Wasteland spans thousands of miles and is larger than several Emperor Stars But there are at least hundreds of such desolate areas in Red Cloud Star It seemed that the area of Red Cloud Star was larger than he expected.
Twenty seven Liuyan puppets are damaged. The combination of the Liuyan sword formation is not smooth.He Zhenlong put his hands behind his back and looked straight at the fifth grade Suzaku Sacred Tree, which was as towering as a mountain peak.
Can t wait Lu Yu was a little amused, and then he put away the Liu Yan Magic Pearl, not in a hurry to use it now, and then took the eager bone sword to the fifth floor of the Scarlet Flame Pavilion
Buzz
Arriving at the Scarlet Flame Pavilion On the fifth floor, the purple eyed cloud winged tiger bone sword flew around Exploring the Efficacy of Weight Loss Supplements in Mexico
like a husky having fun, obviously extremely excited.
The space in the door passage is turbulent and cannot be passed for the time being, and she is the only one from the Emperor s Constellation, so we can only ask her You also know that Ye Tianzhenjun Pengyun Zhenjun and I, Fairy Shilan from Luoyue Palace, have fallen, Xiaoyue The fairy was left behind on the Emperor s Constellation Star.
Liu Wenge can be said to be Zhuangyu Zhuang Ling er s mistress, and she will definitely do her best.It is extremely tyrannical In a special area like the misty forest, it is even more invincible After killing the powerful Black Scale of GroMax Male Enhancement Gummies: Discover the Real Supplement Facts in this Popular Product
the Ancient Demon Clan, there was an invisible golden light that poured into Lu Yu s body, but it was a force of merit.
Many people in the Western Wilderness Kingdom were not convinced How could a mere golden elixir level casual cultivator be worthy of their little princess He Yan er But now, after seeing Lu Ziji s amazing strength, everyone is convinced Fellow Daoist Lu Ziji, I am afraid that his current strength is even stronger than that of our king He Zhenlong, the king of the Xihuang Kingdom, was also amazed by all this He also fought against Shen Binghong, no matter the outcome, he was even slightly at a disadvantage But now, Lu Ziji can actually kill Shen Binghong.
Lu Yu looked calm and said calmly The bone sword has been with me for so long, and it is easy to use Furthermore, with my methods, it is not impossible to promote the purple eyed cloud winged tiger bone sword to a holy weapon Speaking of this, Lu Yu s voice was a bit cold and playful The simplest way is to use the aura and Taoist patterns of the holy weapon to cultivate the bone sword What Use the aura and Taoist patterns of the holy weapon to cultivate the bone sword After hearing Lu Yu s words, Chi Yan Pavilion s scalp suddenly became numb, his eyelids twitched wildly, and he was dumbfounded and horrified This, this, this
this is using the aura and Taoist patterns of the holy weapon to cultivate the bone sword.
Click, click, click
At this moment, in front of the Pearl Hotel, the sounds of taking pictures could be heard.Jealousy and hate Damn it I m so envious. I heard that He Yan er, the little princess of the West Wasteland Kingdom, has beautiful face, extraordinary talent, good looks and intelligence.
Yunyun rarely comes back to Luofeng City. Every time she comes back, she is in a hurry and has a worried look on her face.Disciple He is really a frog in the well, so stupid and ridiculous Let s see how I, Zhou Tianchou, the genius of Fengling Sect, can teach him a lesson And Fairy Mi from Luoyue Palace also nodded and said with a smile Maybe it s good luck that got him.
Then how did Lu Ziji know each other White Upon hearing this, the face of the Palace Master of Luoyue Palace changed slightly.However, few people would exchange a hundred low grade spiritual stones for one medium grade spiritual stone.