Kiểm tra thiết bị là một trong những yếu tố then chốt giúp doanh nghiệp đảm bảo an toàn, tối ưu hiệu suất và kéo dài tuổi thọ của máy móc. Đặc biệt trong các ngành công nghiệp sản xuất, xây dựng hay vận hành nhà máy, việc thực hiện quy trình kiểm tra thiết bị đúng cách không chỉ giúp giảm thiểu rủi ro hỏng hóc mà còn nâng cao năng suất làm việc. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ chia sẻ chi tiết về quy trình này, cùng cách áp dụng công nghệ hiện đại như phần mềm CMMS EcoMaint để tối ưu hóa công tác bảo trì.
I. Tầm Quan Trọng Của Quy Trình Kiểm Tra Thiết Bị Trong Sản Xuất Và Bảo Trì
Kiểm tra thiết bị không chỉ đơn thuần là một công việc kỹ thuật, mà còn là nền tảng để doanh nghiệp vận hành trơn tru. Dưới đây là những lý do mà bất kỳ nhà quản lý nào cũng cần lưu tâm:
1. Đảm Bảo An Toàn Tuyệt Đối Cho Người Lao Động
An toàn luôn là ưu tiên hàng đầu trong mọi ngành công nghiệp, đặc biệt là những lĩnh vực sử dụng máy móc nặng như sản xuất, xây dựng hay khai thác. Một chiếc máy bị hỏng hoặc vận hành không đúng cách có thể gây ra tai nạn nghiêm trọng. Việc thực hiện quy trình kiểm tra thiết bị định kỳ giúp phát hiện sớm các lỗi như dây điện hở, bộ phận mòn hoặc rò rỉ chất lỏng, từ đó ngăn chặn rủi ro trước khi chúng xảy ra.
2. Giảm Thiểu Thời Gian Ngừng Hoạt Động
Máy móc hỏng hóc bất ngờ không chỉ làm gián đoạn dây chuyền sản xuất mà còn gây thiệt hại lớn về doanh thu. Một nghiên cứu cho thấy, thời gian chết do sự cố thiết bị có thể khiến doanh nghiệp mất hàng chục triệu đồng mỗi giờ. Kiểm tra thường xuyên giúp bạn nhận diện và khắc phục vấn đề ngay từ đầu, đảm bảo hoạt động liên tục và ổn định.
3. Tuân Thủ Các Quy Định Pháp Luật
Tại Việt Nam, nhiều ngành công nghiệp phải tuân theo các quy định nghiêm ngặt về an toàn lao động và bảo trì thiết bị, chẳng hạn như Thông tư 53/2016/TT-BLĐTBXH. Việc không thực hiện kiểm tra định kỳ có thể dẫn đến các hình phạt hành chính hoặc đình chỉ hoạt động. Một quy trình kiểm tra thiết bị chuẩn mực sẽ giúp doanh nghiệp đáp ứng đầy đủ yêu cầu pháp lý, tránh rủi ro không đáng có.
4. Kéo Dài Tuổi Thọ Thiết Bị
Máy móc là khoản đầu tư lớn của doanh nghiệp. Nếu không được chăm sóc đúng cách, chúng sẽ nhanh chóng xuống cấp, buộc bạn phải thay thế thường xuyên. Kiểm tra định kỳ không chỉ phát hiện vấn đề mà còn cho phép thực hiện bảo trì kịp thời, giúp thiết bị hoạt động bền bỉ hơn và tối ưu hóa chi phí dài hạn.
II. Quy Trình Kiểm Tra Thiết Bị Cơ Bản: Hướng Dẫn Chi Tiết Từ A Đến Z
Để triển khai một quy trình hiệu quả, bạn cần thực hiện các bước sau một cách bài bản và khoa học. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết mà tôi đúc kết từ kinh nghiệm thực tế tại thị trường Việt Nam:
1. Bước 1: Lập Lịch Kiểm Tra Định Kỳ
Việc đầu tiên là xác định tần suất kiểm tra dựa trên loại thiết bị và mức độ sử dụng. Ví dụ, máy móc trong nhà máy sản xuất liên tục có thể cần kiểm tra hàng ngày, trong khi thiết bị văn phòng chỉ cần kiểm tra hàng tháng. Hãy tham khảo hướng dẫn từ nhà sản xuất và kết hợp với thực tế vận hành để xây dựng lịch trình phù hợp. Một mẹo nhỏ là sử dụng lịch kỹ thuật số để đặt nhắc nhở, tránh bỏ sót bất kỳ lần kiểm tra nào.
2. Bước 2: Chuẩn Bị Danh Sách Kiểm Tra (Checklist)
Một danh sách kiểm tra chi tiết là “kim chỉ nam” để đảm bảo không bỏ qua bất kỳ bộ phận nào. Danh sách này cần bao gồm:
Kiểm tra trực quan: Vỏ máy, dây điện, mối nối.
Kiểm tra chức năng: Các nút bấm, động cơ, hệ thống làm mát.
Kiểm tra an toàn: Thiết bị bảo hộ, hệ thống cảnh báo.
Tùy thuộc vào loại máy móc (máy CNC, băng chuyền hay xe nâng), bạn có thể điều chỉnh danh sách sao cho phù hợp. Hãy đảm bảo rằng checklist được viết ngắn gọn, dễ hiểu để kỹ thuật viên thực hiện nhanh chóng.
3. Bước 3: Thực Hiện Kiểm Tra Thiết Bị
Đây là bước “hành động” quan trọng nhất. Kỹ thuật viên cần:
Quan sát bằng mắt thường để tìm dấu hiệu bất thường như vết nứt, rỉ sét hoặc tiếng ồn lạ.
Dùng dụng cụ đo lường (như đồng hồ đo áp suất, nhiệt kế) để kiểm tra các thông số kỹ thuật.
Ghi chú mọi vấn đề phát sinh, từ nhỏ như bu lông lỏng đến lớn như động cơ quá nhiệt.
Trong quá trình này, sự tỉ mỉ và cẩn thận là yếu tố quyết định chất lượng kiểm tra.
4. Bước 4: Ghi Chép Và Đánh Giá Kết Quả
Sau khi kiểm tra, mọi thông tin cần được ghi lại rõ ràng, bao gồm:
Vị trí phát sinh lỗi.
Mức độ nghiêm trọng (nhẹ, trung bình, nghiêm trọng).
Đề xuất sửa chữa hoặc bảo trì.
Việc lưu trữ dữ liệu này không chỉ giúp theo dõi tình trạng thiết bị mà còn là cơ sở để phân tích xu hướng hỏng hóc trong tương lai.
Bước 5. Theo Dõi Và Kiểm Tra Lại Sau Sửa Chữa
Sau khi khắc phục sự cố, đừng quên kiểm tra lại để xác nhận thiết bị đã hoạt động bình thường. Bước này giúp đảm bảo rằng mọi vấn đề đã được giải quyết triệt để, tránh tái phát trong thời gian ngắn.
III. Phân Loại Các Phương Pháp Kiểm Tra Thiết Bị
Không phải mọi thiết bị đều cần kiểm tra theo cùng một cách. Việc lựa chọn phương pháp kiểm tra phù hợp sẽ giúp tiết kiệm thời gian, chi phí và đảm bảo hiệu quả tối đa. Dưới đây là các phương pháp phổ biến mà tôi đã thấy mang lại giá trị thực tiễn trong ngành công nghiệp Việt Nam:
1. Kiểm Tra Trực Quan (Visual Inspection)
Mô tả: Đây là bước cơ bản nhất, sử dụng mắt thường hoặc các công cụ đơn giản như kính lúp để phát hiện các dấu hiệu hư hỏng bề mặt như vết nứt, rỉ sét, hoặc biến dạng.
Ứng dụng: Thích hợp cho máy móc đơn giản như quạt công nghiệp, máy bơm nước.
Lợi ích: Chi phí thấp, dễ thực hiện, nhưng cần kỹ thuật viên có kinh nghiệm để nhận diện các dấu hiệu bất thường chính xác.
2. Kiểm Tra Chức Năng (Functional Testing)
Mô tả: Chạy thử thiết bị ở các chế độ khác nhau để kiểm tra hiệu suất thực tế của động cơ, van, hoặc hệ thống điều khiển.
Ứng dụng: Dùng cho máy CNC, băng chuyền sản xuất hoặc xe nâng trong nhà máy.
Lợi ích: Đánh giá được khả năng vận hành thực tế, nhưng đòi hỏi thiết bị phải ngừng hoạt động trong thời gian kiểm tra.
3. Kiểm Tra Bằng Thiết Bị Đo Lường (Instrumentation Testing)
Mô tả: Sử dụng các công cụ chuyên dụng như máy đo rung, nhiệt kế hồng ngoại, hoặc máy đo dòng điện để phân tích thông số kỹ thuật (độ rung, nhiệt độ, áp suất).
Ứng dụng: Áp dụng cho các hệ thống phức tạp như lò hơi, máy nén khí trong nhà máy sản xuất thép.
Lợi ích: Độ chính xác cao, phát hiện sớm các lỗi ẩn mà mắt thường không thấy, nhưng yêu cầu đầu tư thiết bị và đào tạo nhân sự.
Mô tả: Sử dụng công nghệ siêu âm, chụp X-quang hoặc từ tính để kiểm tra cấu trúc bên trong thiết bị mà không làm hỏng nó.
Ứng dụng: Phổ biến trong ngành dầu khí, hàng không hoặc kiểm tra mối hàn của máy móc công nghiệp nặng.
Lợi ích: Đảm bảo tính toàn vẹn của thiết bị, nhưng chi phí cao và cần kỹ thuật viên chuyên môn cao.
Mẹo thực tế: Doanh nghiệp vừa và nhỏ tại Việt Nam có thể bắt đầu với kiểm tra trực quan và chức năng, sau đó nâng cấp lên các phương pháp đo lường khi quy mô mở rộng. Điều này giúp cân đối giữa chi phí và hiệu quả.
IV. Các Sai Lầm Thường Gặp Trong Quy Trình Kiểm Tra Thiết Bị Và Cách Khắc Phục
Dựa trên trải nghiệm hỗ trợ hàng trăm doanh nghiệp triển khai bảo trì, tôi nhận thấy nhiều sai lầm phổ biến làm giảm hiệu quả của quy trình kiểm tra thiết bị. Dưới đây là danh sách kèm giải pháp:
1. Bỏ Qua Các Bộ Phận Nhỏ
Vấn đề: Nhiều kỹ thuật viên chỉ tập trung vào động cơ hoặc các bộ phận lớn, bỏ qua chi tiết nhỏ như bu lông, vòng đệm.
Hậu quả: Các lỗi nhỏ tích tụ dẫn đến hỏng hóc lớn, ví dụ: bu lông lỏng gây rung lắc toàn bộ máy.
Giải pháp: Đảm bảo checklist bao gồm cả các chi tiết nhỏ và yêu cầu kiểm tra từng hạng mục cụ thể.
2. Không Lưu Trữ Dữ Liệu Kiểm Tra
Vấn đề: Kết quả kiểm tra chỉ ghi trên giấy hoặc không được lưu trữ đúng cách, dẫn đến mất thông tin khi cần phân tích.
Hậu quả: Khó dự đoán xu hướng hỏng hóc hoặc xác định nguyên nhân tái phát.
Giải pháp: Sử dụng hệ thống quản lý tập trung như CMMS để lưu trữ và truy xuất dữ liệu dễ dàng.
3. Thiếu Kế Hoạch Bảo Trì Sau Kiểm Tra
Vấn đề: Phát hiện lỗi nhưng không có kế hoạch sửa chữa hoặc bảo trì kịp thời.
Hậu quả: Lỗi nhỏ trở thành sự cố nghiêm trọng, tăng chi phí khắc phục.
Giải pháp: Ngay sau kiểm tra, lập danh sách ưu tiên sửa chữa dựa trên mức độ nghiêm trọng và phân công công việc rõ ràng.
4. Không Cập Nhật Checklist Theo Thời Gian
Vấn đề: Danh sách kiểm tra cũ không phù hợp với thiết bị mới hoặc điều kiện vận hành thay đổi.
Hậu quả: Bỏ sót các vấn đề mới phát sinh, giảm hiệu quả kiểm tra.
Giải pháp: Định kỳ 6 tháng hoặc 1 năm, xem lại và cập nhật checklist cùng đội ngũ kỹ thuật.
V. Những Lưu Ý Quan Trọng Khi Thực Hiện Quy Trình Kiểm Tra Thiết Bị
Để quy trình đạt hiệu quả cao nhất, bạn cần chú ý một số điểm sau:
1. Đào Tạo Nhân Sự Thường Xuyên
Kỹ thuật viên cần được huấn luyện về cách sử dụng danh sách kiểm tra, nhận diện lỗi và xử lý tình huống khẩn cấp. Một đội ngũ có tay nghề cao sẽ giúp quy trình kiểm tra chính xác và nhanh chóng hơn.
2. Ứng Dụng Công Nghệ Hiện Đại
Thay vì sử dụng giấy tờ thủ công, hãy cân nhắc tích hợp phần mềm quản lý bảo trì như CMMS để tự động hóa quy trình. Công nghệ giúp giảm sai sót, lưu trữ dữ liệu an toàn và cung cấp báo cáo tức thì.
3. Kết Hợp Bảo Trì Phòng Ngừa
Kiểm tra không chỉ dừng ở việc phát hiện lỗi mà còn là cơ hội để thực hiện bảo trì phòng ngừa. Ví dụ, thay dầu định kỳ hoặc vệ sinh bộ lọc sẽ giúp thiết bị hoạt động ổn định hơn.
VI. Giải Pháp CMMS EcoMaint: Bí Quyết Tối Ưu Hóa Quy Trình Kiểm Tra Thiết Bị
Nếu bạn đang tìm kiếm một cách tiếp cận hiện đại để quản lý và kiểm tra thiết bị, phần mềm quản lý bảo trì thiết bị máy móc CMMS EcoMaint chính là giải pháp đáng cân nhắc. Đây là phần mềm quản lý bảo trì được thiết kế để hỗ trợ doanh nghiệp tại Việt Nam tối ưu hóa quy trình, giảm chi phí và nâng cao hiệu suất.
Tại Sao Nên Chọn CMMS EcoMaint?
Tự Động Hóa Lịch Kiểm Tra: Phần mềm nhắc nhở bạn về các đợt kiểm tra định kỳ, đảm bảo không bỏ sót bất kỳ thiết bị nào.
Quản Lý Dữ Liệu Tập Trung: Mọi thông tin về thiết bị, từ lịch sử kiểm tra đến báo cáo lỗi, đều được lưu trữ an toàn và dễ dàng truy cập.
Cảnh Báo Sớm: Hệ thống phân tích dữ liệu và thông báo khi thiết bị có dấu hiệu bất thường, giúp bạn hành động kịp thời.
Báo Cáo Thông Minh: Các biểu đồ và số liệu trực quan giúp bạn đánh giá hiệu suất thiết bị và lập kế hoạch bảo trì dài hạn.
Với CMMS EcoMaint, việc thực hiện quy trình kiểm tra thiết bị không còn là gánh nặng mà trở thành một phần liền mạch trong chiến lược vận hành của doanh nghiệp. Bạn muốn khám phá cách phần mềm này thay đổi cách quản lý bảo trì của bạn?
Hoặc liên hệ để nhận tư vấn theo hotline: 0986778578 hoặc email sales@vietsoft.com.vn
VII. Kết Luận: Làm Chủ Quy Trình Kiểm Tra Thiết Bị Để Thành Công
Một quy trình kiểm tra thiết bị bài bản không chỉ giúp doanh nghiệp tiết kiệm chi phí mà còn đảm bảo an toàn và nâng cao hiệu suất sản xuất. Từ việc lập kế hoạch, thực hiện kiểm tra đến ứng dụng công nghệ như CMMS EcoMaint, mỗi bước đều đóng vai trò quan trọng trong việc duy trì tài sản giá trị của bạn.
Hãy bắt đầu ngay hôm nay bằng cách xây dựng quy trình phù hợp với doanh nghiệp của bạn. Nếu bạn cần một công cụ hỗ trợ mạnh mẽ, đừng bỏ qua cơ hội trải nghiệm CMMS EcoMaint – người bạn đồng hành đáng tin cậy trong hành trình tối ưu hóa bảo trì. Chúc bạn thành công!
By the way, he also asked himself what he should prepare for going to the woman s house.
After spending 40 minutes on the road, Du Heng checked in and entered the health center.She said to herself, My father in law is 61 years old and has had edema in both calves for 20 years.
Good girls are afraid of pestering men. Come on. Haha, thank you, Sister Wang. Du Heng replied with a smile, As for whether he will take the initiative, that depends on God s will.Do you dare to catch it Scale armor And in the Revitalize Your Locks with CBD: A Guide to Nourished Hair latest Pharmacopoeia , four species including pangolin are no longer included.
Get dressed in a hurry. Wang Shuqiu looked confused, why was she so flustered after answering the phone, What s wrong with you While getting dressed, Du Heng told what happened on the phone just now, You go to bed first, I ll rush Go over and have a look.Almost shrunk into a ball. If these diseases are treated early, either surgery or Unlocking Relaxation: A Deep Dive into Care by Design CBD Gummies conservative treatment with medication and massage are good choices.
You don t know, I was raised Unveiling the Secrets of Regan CBD: A Comprehensive Review by my grandma since I was a child, and I have a close relationship with my grandma.Seeing his father s eyes ashen as death, the blow was even more difficult to accept.
There are people present. As for whether he really wanted to kowtow, no Unlocking the Power of Dual-Focused CBD Gummies: A Comprehensive Guide to Benefits, Effects, and Reviews one present said it so ignorantly.But this feeling , he likes it very much Effective treatment 3 1000 in progress Taking the time to look at the progress of the task, Du Heng found helplessly that the child just now was only provided with one effective case for him.
Those big bungalows are okay and quite sturdy, but the yards and houses are already filled with gravel.Du Heng immediately broke his fantasy, What you think is so beautiful, just drink the medicine in peace.
When he was completely immersed in this new knowledge and completely ignored the outside world, his office door was pushed open forcefully, Doctor Du, Fan Yuxiang is out of breath, go and have a look.It is estimated that the old lady often gives the old man massages, and the old The Secret Life of CBD: Where Does It Actually Come From? man himself can also use a cane or something like that to move around.
Although she looked very excited, she was still restraining herself.There is no money to What is CBD and How Does it Work? be made in the fields, so everyone has begun to raise sheep.
Li Qingde wanted to tear Zhang Jinlian to pieces now, but looking at the hoarse crying child, he could only say this.No idlers are allowed in. Du Heng Can CBD Gummies Interact with OxyContin? A Guide to Safety didn t answer, took out the envelope from his bag and put it in front of Wang Zhenzhen.
He didn t know what was going on. Suddenly he saw the table in front of him and the blood pressure monitor on the table.During the examination, it was found that the patient s lower abdomen was bulging again, and there was a rumbling sound in his What are CBD Gummies? stomach.
Du Heng looked at the picture in the video, put on the headphones and first asked Wu Buwei to check the patient s condition.No wonder everyone says medicine is a hugely profitable industry.
But his idea was that he was wronging Du Heng. The main reason is that his current condition does not require hospitalization.But it is noon, the sun is rolling overhead, and the moisture on the Sweet Dreams for Diabetics: Unlocking the Benefits of Melatonin Gummies ground is rising.
Du Heng used the calmest tone to describe what happened in the morning.Du Heng sat opposite the patient, began to examine the patient, and asked casually, Have you not been to other hospitals for examination The patient reported that he had been to many hospitals.
research Stepping on the jujube barrier, the art dragonfly Cutting the paint and studying it Clearing the bottom of the basin Unlocking Natural Bliss: How CBD Gummies Can Transform Your Wellness with sincerity Holding the Shu trace for entertainment Encountering it again.Everyone, be quiet and let Doctor Du speak. The ears What are CBD Gummies? finally became quiet, and Du Heng felt sweat break out on his forehead.
More than seven hours passed between noon and get off work in the afternoon.We could have collected the baby s blood and sent it to him together.
After a long time, he said, I can t get up. Oh. Du Heng just finished, and saw that Wei Kaida s face was not right, so he hurriedly said When he said, You continue.Li Jianwei smiled proudly, This has already been on the news, and the star at that time personally came forward to explain it.
Others read things they found online and have no habit of reading the author at all.No, you must find a point of rebuttal for yourself.
You acted in time and delivered the goods in time. The success rate of the operation is still very high.Either find Du Heng, who has already had Unlocking Relief: How CBD Oil Can Help You Take Back Your Life with Arthritis successful cases, or find famous doctors who are famous but are not sure about the treatment results.
He was really afraid that something unexpected would happen and Du Heng would not be able to become his student.anesthetic Above Those three words are indeed very powerful, but they are not an anesthetic.
New Year s Eve is coming soon, and many people who are going to be discharged Dive into Savings: Uncovering the Best Ways to Get Discounted Premium CBD from the hospital to celebrate the New Year will be discharged from the hospital in these two days.Just as he was about to run away, Du Heng reached out and grabbed his hanging arm, pulling him back.
Li Chengzu was surprised again Fully working Dean lead Does he want to pursue an official career Isn t that a pity But everyone has their own ambitions, and I am not familiar with Du Heng.After all the work was done, Du Heng also received a reminder of the valid cases.
The delicate man also wanted to take a look, but he didn t dare to squeeze in with the two of them.In order to renovate the red brick building and purchase equipment, the savings bank also provided us with an Finding Your Perfect Match: Top CBD Gummies for Stress Relief interest free loan.
This is a good reason. What these domestic celebrities like to do most is to go abroad and become ordinary people.Du Heng looked at the dark, unchanged soles of his feet and sighed quietly.
I woke up and slept until dawn. Du Heng responded with a smile, If you feel any discomfort, you should tell our doctor immediately or come to me directly.The patient s wife looked at Du Heng in What are CBD Gummies? confusion. She recognized Du Heng s name.
He just looked at the roof with dull eyes. He still can t figure out why Zhu Minyan did this.He felt that at this stage, there was really no need for Du Heng to take such a risk.
The coals are all over the coals so fast Compensate for the fight Use your strength to support the decaying gap in Newport Allow the servants to be afraid of the chaos Take advantage of the permission to resign Ping Water the vegetables with beards.Li Jianwei went to cook by himself and What is THC:CBD Balance? entertained Du Heng.
When they reached the intersection with the main road and the terrain became flatter, Du Heng quickly parked the car and took out the anti skid chains from the trunk.Don t do it either. Just look at her, let her eat more, replenish her nutrition, and take this opportunity to raise her well.
Go wherever you like and see who will pay attention to you.In order for Liu Amei s body to be able to withstand the anti tumor drugs, various nutritional supplements were used, and Du Heng also specially prepared dietary prescriptions for supplementation, otherwise Liu Amei would not be able to Unlock a Healthier You with Vitafusion Gummies Men's Multi: A Comprehensive Guide bear it long ago.
He looked up at the raging fire and thick smoke billowing on the mountainside opposite, his face so gloomy that he was about to drip with water.The apple was covered with celery and clamped in the vat.
In this way, I have only read one tenth of the books in my cabinet.With the help of these people, Du Heng s production speed is also much faster.
Okay, thanks. After hanging up the phone, Du Heng explained the charges to Zhu Heizi.
Du Heng was relieved, Go back and drink medicine on time, go out for a walk after dinner, play chess with the old man, go square dancing with the old lady, and your mood will naturally Hydrate Your Way to Wellness: Uncovering CBD Living Sparkling Water Benefits feel better.Then after repeated confirmations, all four people in the car changed.
At this moment, the liver is enriched with qi and blood, and liver qi becomes strong.However, as a doctor, you still need to have the necessary qualities.
They are a bunch of rough guys. You Don t worry about it.Uncle, I came to you to help me, not to let you scold me.
This thing must have a receiving unit. With the receiving unit and department, Du Heng can prescribe and treat diseases without any worries.Although everyone knows what s going on, it s important to do a complete show, otherwise it will look a bit bad when you talk about it in the future.
You have to endure it. The woman bit hard. Gritting his teeth, the masseter muscles on the side of his cheeks clearly bulged, Well, Doctor Du, don t worry about checking, I can bear it.The old man s student, now Except for you who are not working yet and are relatively free, everyone else has already gone to work and are scattered in different hospitals.
As a resident doctor who has just obtained the qualification, You still need to study more and don t be too The Power of CBD Gummies: Is 2025mg a Strong Dose? radical.Du Hengyi I thought it was right, so I got up and asked Lu Qiaoer to walk to Liang Lihai s house together.
I heard from a friend that there are experts in traditional Chinese medicine for women and children in the city.Du Heng comforted Wang Qingpeng , How is that junior fellow student of Guan Bo This is what interests him the most.
There will be no problems at all in the future. Du Jun nodded quickly, apparently listening.Liao Quansheng ignored such excuses and continued, As far as he thinks, if it is to be regarded as an achievement of his work, Sweet Freedom: Unlocking the Power of Sugar-Free CBD Gummies for a Healthier You there is no problem at all, as long as you, old Du, can If Zhonghu Health Center completes a triple jump in two years, his future will be bright.
The problems Du Heng mentioned really stumped him. On the one hand, it was his own body, and on the other hand, it was the problems he had to face at work.I should come Unlocking Relief: Aaron Rodgers' CBD Gummies Benefits Revealed here. Several people did not show politeness and started talking directly.
Second, although he is very honest, his reputation as incompetent spreads.Director He, you know, I have been doing check ups all the time since I started working.
She looked back at Zeng Shengwu and said, Xiao Zeng, seeing you smiling so happily, is there progress in the conversation hey hey.Then you ask. Wei Kaida thought for a while, What is Cannabidiol (CBD)? and he suddenly realized that he was careless about the contents of the Three Character Classic of Medicine and actually didn t know what was in it.
At first glance, he thought it was Director Cai who had become younger.After this meeting is over, he will pack his luggage and prepare to continue his journey south.
