Danh Sách Kiểm Tra Đánh Giá Tình Trạng Cơ Sở Vật Chất (FCA)
Trong bối cảnh công nghiệp và thương mại đang phát triển nhanh chóng, việc duy trì hiệu quả vận hành, an toàn và tuổi thọ của các tài sản vật chất là yếu tố then chốt. Danh Sách Kiểm Tra Đánh Giá Tình Trạng Cơ Sở Vật Chất (FCA) đóng vai trò cốt lõi trong quản lý cơ sở, giúp các tổ chức chủ động giải quyết các nhu cầu bảo trì, đảm bảo tuân thủ quy định và tối ưu hóa phân bổ nguồn lực.
Hướng dẫn này đi sâu vào khái niệm Danh Sách Kiểm Tra FCA, tầm quan trọng, các thành phần chính và các xu hướng hiện đại định hình việc áp dụng nó.
I. Danh Sách Kiểm Tra Đánh Giá Tình Trạng Cơ Sở Vật Chất (FCA) Là Gì?
Danh Sách Kiểm Tra Đánh Giá Tình Trạng Cơ Sở Vật Chất (FCA) là một công cụ có cấu trúc dùng để đánh giá một cách hệ thống tình trạng vật lý của cơ sở hạ tầng, hệ thống và tài sản của một cơ sở. Nó cung cấp một bức tranh chi tiết về “sức khỏe” của tòa nhà, xác định các nhu cầu bảo trì, lỗ hổng tuân thủ và các cơ hội cải thiện. Bằng cách ghi lại tình trạng của các thành phần kết cấu, hệ thống cơ khí và các tính năng an toàn, Danh Sách Kiểm Tra FCA giúp các tổ chức ưu tiên sửa chữa, lập kế hoạch ngân sách và nâng cao hiệu quả vận hành.
II. Tại Sao Danh Sách Kiểm Tra FCA Quan Trọng?
Danh Sách Kiểm Tra Đánh Giá Tình Trạng Cơ Sở Vật Chất là không thể thiếu vì nhiều lý do:
Bảo Trì Chủ Động: Phát hiện các vấn đề trước khi chúng trở nên nghiêm trọng, ngăn chặn các sửa chữa khẩn cấp tốn kém.
Lập Kế Hoạch Ngân Sách: Cung cấp thông tin chi tiết về chi phí bảo trì ngắn hạn và dài hạn, hỗ trợ đưa ra quyết định tài chính sáng suốt.
Tuân Thủ Quy Định: Đảm bảo các cơ sở đáp ứng các tiêu chuẩn an toàn, môi trường và khả năng tiếp cận.
Kéo Dài Tuổi Thọ Tài Sản: Tăng tuổi thọ của các hệ thống quan trọng thông qua các can thiệp kịp thời.
Bền Vững: Xác định cơ hội cải thiện hiệu quả năng lượng và giảm tác động môi trường.
Ví dụ, một nhà máy sản xuất sử dụng Danh Sách Kiểm Tra FCA có thể phát hiện hệ thống HVAC sắp hết vòng đời, cho phép các nhà quản lý lên kế hoạch thay thế trước khi sự cố làm gián đoạn sản xuất.
III. Ai Hưởng Lợi Từ Việc Sử Dụng Danh Sách Kiểm Tra FCA?
Danh Sách Kiểm Tra Đánh Giá Tình Trạng Cơ Sở Vật Chất là một công cụ linh hoạt được nhiều bên liên quan trong quản lý cơ sở sử dụng:
1. Nhà Quản Lý Cơ Sở
Các nhà quản lý cơ sở dựa vào Danh Sách Kiểm Tra FCA để theo dõi hiệu suất tòa nhà và ưu tiên các nhiệm vụ bảo trì. Nó giúp họ xác định các hệ thống quan trọng cần chú ý ngay lập tức, như bảng điện bị lỗi, đồng thời lập kế hoạch cho các nâng cấp dài hạn như chiếu sáng tiết kiệm năng lượng.
2. Đội Ngũ Bảo Trì
Đối với nhân viên bảo trì, Danh Sách Kiểm Tra FCA đóng vai trò như một lộ trình cho các cuộc kiểm tra và sửa chữa định kỳ. Nó đảm bảo không bỏ sót bất kỳ thành phần quan trọng nào—như mái nhà bị rò rỉ hoặc chuông báo cháy không hoạt động—giúp đơn giản hóa quy trình làm việc và nâng cao hiệu quả.
3. Nhân Viên Kiểm Tra An Toàn
Nhân viên kiểm tra an toàn sử dụng Danh Sách Kiểm Tra FCA để xác minh việc tuân thủ các quy định như OSHA, NFPA và tiêu chuẩn ADA. Nó giúp họ phát hiện các mối nguy hiểm, như lối thoát hiểm bị chặn hoặc hệ thống chữa cháy lỗi thời, đảm bảo an toàn cho người sử dụng.
4. Chủ Sở Hữu Tài Sản
Chủ sở hữu tài sản tận dụng Danh Sách Kiểm Tra FCA để có cái nhìn tổng quan về tình trạng tài sản của họ. Thông tin này hỗ trợ các quyết định đầu tư, như quyết định cải tạo, bán hoặc nâng cấp tài sản, tối đa hóa giá trị và khả năng tiếp thị.
IV. Các Thành Phần Chính Của Danh Sách Kiểm Tra FCA
Một Danh Sách Kiểm Tra Đánh Giá Tình Trạng Cơ Sở Vật Chất được cấu trúc tốt bao gồm tất cả các khía cạnh quan trọng của một cơ sở. Dưới đây là phân tích chi tiết các thành phần chính, được thiết kế để cung cấp thông tin thực tiễn cho các chuyên gia bảo trì.
1. Các Thành Phần Ngoại Thất Tòa Nhà
Phần ngoại thất của một cơ sở phải đối mặt với các tác nhân môi trường như mưa, gió và biến đổi nhiệt độ. Việc đánh giá thường xuyên giúp ngăn chặn các thiệt hại tốn kém.
Hệ Thống Mái Nhà: Kiểm tra rò rỉ, nứt gãy hoặc hệ thống thoát nước kém. Ví dụ, một cống mái bị tắc có thể dẫn đến nước đọng và hư hại cấu trúc.
Tường Ngoài: Tìm các vết nứt, sơn bong tróc hoặc nấm mốc, có thể ảnh hưởng đến khả năng cách nhiệt và thẩm mỹ.
Cửa Sổ và Cửa Ra Vào: Đảm bảo kín khít và hoạt động tốt để ngăn mất nhiệt hoặc nước thấm vào.
Móng Tòa Nhà: Kiểm tra các vết nứt hoặc dịch chuyển có thể chỉ ra vấn đề về độ ổn định cấu trúc.
Lớp Hoàn Thiện Ngoại Thất: Đánh giá tình trạng sơn, lớp phủ hoặc stucco để bảo vệ khỏi thời tiết.
2. Các Thành Phần Nội Thất Tòa Nhà
Môi trường nội thất ảnh hưởng trực tiếp đến sự thoải mái và an toàn của người sử dụng.
Sàn Nhà: Kiểm tra các vết nứt, bề mặt không bằng phẳng hoặc lớp phủ sàn như thảm hoặc gạch bị mòn.
Tường và Trần Nhà: Tìm các vết nước, nứt hoặc trần sụt lún, có thể báo hiệu rò rỉ hoặc vấn đề cấu trúc.
Lớp Hoàn Thiện Nội Thất: Kiểm tra viền, khuôn và các lớp hoàn thiện khác xem có hư hỏng hay không.
Cầu Thang và Thang Máy: Xác minh rằng cầu thang an toàn và thang máy đáp ứng tiêu chuẩn an toàn.
3. Các Thành Phần Cấu Trúc
Tính toàn vẹn cấu trúc là nền tảng của bất kỳ cơ sở nào.
Dầm và Cột: Tìm kiếm rỉ sét, nứt hoặc ăn mòn có thể làm suy yếu khung tòa nhà.
Sàn và Trần Nhà: Đánh giá độ phẳng hoặc dấu hiệu dịch chuyển cấu trúc.
Độ Ổn Định Tổng Thể: Đánh giá tòa nhà xem có dấu hiệu bất ổn, như tường hoặc sàn nghiêng.
4. Hệ Thống Cơ Khí, Điện và Ống Nước (MEP)
Hệ thống MEP là yếu tố thiết yếu cho hoạt động hàng ngày và sự thoải mái của người sử dụng.
Hệ Thống HVAC: Kiểm tra rò rỉ, luồng khí yếu hoặc điều chỉnh nhiệt độ không ổn định. Ví dụ, một đơn vị HVAC bảo trì kém có thể làm tăng chi phí năng lượng lên 20%.
Hệ Thống Ống Nước: Tìm kiếm rò rỉ, áp suất nước thấp hoặc cống bị tắc.
Hệ Thống Điện: Kiểm tra dây điện, ổ cắm và bảng điện về an toàn và tuân thủ.
Hệ Thống Bảo Vệ Cháy: Đảm bảo các đầu phun, báo động và bình chữa cháy hoạt động đúng và đạt tiêu chuẩn.
5. An Toàn Sinh Mạng và Bảo Mật
Hệ thống an toàn bảo vệ người sử dụng và đảm bảo tuân thủ quy định.
Hệ Thống Phát Hiện và Dập Lửa: Xác minh rằng báo động cháy, đầu phun và bình chữa cháy hoạt động tốt.
Lối Thoát Hiểm: Đảm bảo lối thoát không bị cản trở và đèn khẩn cấp hoạt động.
Hệ Thống An Ninh: Kiểm tra camera, báo động và kiểm soát truy cập để đảm bảo độ tin cậy.
6. Khu Vực và Mặt Bằng
Môi trường bên ngoài ảnh hưởng đến an toàn và tính thẩm mỹ.
Bãi Đỗ Xe: Kiểm tra ổ gà, lề đường hư hỏng hoặc vấn đề thoát nước.
Cảnh Quan: Đảm bảo cây cối được cắt tỉa để tránh hư hại hoặc cản trở lối đi.
Vỉa Hè và Lối Đi: Tìm các vết nứt hoặc bề mặt không bằng phẳng gây nguy cơ vấp ngã.
Hàng Rào và Cổng: Xác minh tính toàn vẹn cấu trúc và hoạt động an toàn.
7. Khả Năng Tiếp Cận
Tuân thủ các tiêu chuẩn tiếp cận, như ADA, là yêu cầu pháp lý và đạo đức.
Dốc và Lối Vào: Đảm bảo độ dốc phù hợp và có tay vịn.
Thang Máy: Xác minh các tính năng tiếp cận như nút chữ nổi và tín hiệu âm thanh.
Nhà Vệ Sinh và Lối Đi: Kiểm tra tuân thủ các quy định tiếp cận.
8. Hiệu Quả Năng Lượng
Tối ưu hóa sử dụng năng lượng giúp giảm chi phí và tác động môi trường.
Cách Nhiệt và Cửa Sổ: Kiểm tra các khe hở hoặc lớp kín kém gây mất năng lượng.
Chiếu Sáng: Đánh giá các lựa chọn tiết kiệm năng lượng như bóng LED.
Hiệu Suất HVAC: Đảm bảo hệ thống được bảo trì định kỳ để duy trì hiệu suất tối ưu.
9. Tài Liệu và Hồ Sơ Bảo Trì
Hồ sơ chính xác là cần thiết để theo dõi và lập kế hoạch.
Bản Vẽ Thi Công: Duy trì các kế hoạch tòa nhà được cập nhật.
Nhật Ký Bảo Trì: Ghi lại tất cả các công việc sửa chữa và kiểm tra.
Bảo Hành: Lưu trữ các hướng dẫn sử dụng thiết bị và thông tin bảo hành.
V. Tính Toán Chỉ Số Tình Trạng Cơ Sở (FCI)
Chỉ Số Tình Trạng Cơ Sở (FCI) là một chỉ số quan trọng dùng để định lượng tình trạng của một cơ sở. Nó so sánh chi phí bảo trì bị trì hoãn với giá trị thay thế của tòa nhà, cung cấp một tiêu chuẩn rõ ràng cho việc ra quyết định.
Công Thức FCI: FCI (%) = (Tổng Chi Phí Bảo Trì Bị Trì Hoãn / Giá Trị Thay Thế Tổng Thể) × 100
Ví Dụ: Nếu một cơ sở cần 1,5 tỷ đồng để sửa chữa và giá trị thay thế là 10 tỷ đồng: FCI = (1,5T / 10T) × 100 = 15%
5–10%: Tình trạng tốt, khuyến nghị bảo trì chủ động.
10–30%: Tình trạng trung bình, ưu tiên sửa chữa.
30%+: Tình trạng kém, xem xét cải tạo lớn hoặc thay thế.
FCI giúp các nhà quản lý cơ sở ưu tiên đầu tư và biện minh ngân sách cho các bên liên quan.
VI. Xu Hướng Hiện Đại Nâng Tầm Danh Sách Kiểm Tra FCA
Bối cảnh quản lý cơ sở đang phát triển với những tiến bộ công nghệ. Dưới đây là cách các xu hướng hiện đại đang định hình Danh Sách Kiểm Tra Đánh Giá Tình Trạng Cơ Sở Vật Chất:
1. Bản Sao Kỹ Thuật Số và Tích Hợp BIM
Bản sao kỹ thuật số tạo ra các bản sao ảo của tài sản vật lý, cho phép theo dõi thời gian thực và bảo trì dự đoán. Bằng cách tích hợp Mô hình Thông tin Tòa nhà (BIM), các nhà quản lý cơ sở có thể hình dung tình trạng tài sản và lập kế hoạch sửa chữa chính xác.
2. AI và Phân Tích Dự Đoán
Trí tuệ nhân tạo phân tích dữ liệu FCA để dự đoán các lỗi tiềm ẩn. Ví dụ, AI có thể phát hiện một đơn vị HVAC sắp hỏng trong vòng sáu tháng, cho phép hành động trước.
3. Cảm Biến IoT
Cảm biến IoT cung cấp dữ liệu liên tục về nhiệt độ, độ ẩm và hiệu suất thiết bị. Việc theo dõi thời gian thực này giảm nhu cầu kiểm tra thủ công thường xuyên và nâng cao độ chính xác.
4. Ứng Dụng Kiểm Tra Di Động
Ứng dụng di động đơn giản hóa quy trình FCA bằng cách cho phép thu thập dữ liệu, ghi lại ảnh và tạo báo cáo ngay tại chỗ. Điều này giảm lỗi và nâng cao hiệu quả.
5. Các Chỉ Số Bền Vững
FCA hiện đại bao gồm kiểm tra năng lượng để đánh giá dấu chân carbon và xác định cơ hội cho các hoạt động xanh hơn, phù hợp với các mục tiêu bền vững toàn cầu.
VII. Quy Trình 6 Bước Để Thực Hiện FCA
Để tối đa hóa hiệu quả của Danh Sách Kiểm Tra Đánh Giá Tình Trạng Cơ Sở Vật Chất, hãy làm theo quy trình sáu bước có cấu trúc này:
1. Bước 1: Xác Định Phạm Vi và Mục Tiêu
Làm rõ mục tiêu của cuộc đánh giá, như lập ngân sách, tuân thủ hoặc lập kế hoạch vốn. Thu hút các bên liên quan như đội tài chính và nhân viên bảo trì để thống nhất ưu tiên.
2. Bước 2: Thu Thập Dữ Liệu Trước Kiểm Tra
Thu thập nhật ký bảo trì, bản vẽ thi công và danh sách tài sản. Điều này cung cấp bối cảnh cho cuộc đánh giá và đảm bảo không bỏ sót thông tin quan trọng.
3. Bước 3: Thực Hiện Kiểm Tra
Thực hiện kiểm tra có hệ thống bằng cách sử dụng mẫu tiêu chuẩn và công cụ di động. Ghi lại các phát hiện bằng ảnh, video và ghi chú chi tiết.
4. Bước 4: Phân Tích Dữ Liệu
Đánh giá tình trạng tài sản, ưu tiên các vấn đề dựa trên mức độ khẩn cấp và tính toán FCI. Sử dụng phân tích dữ liệu để xác định xu hướng và dự đoán nhu cầu tương lai.
5. Bước 5: Đưa Ra Khuyến Nghị
Đề xuất các giải pháp khả thi, như sửa chữa, thay thế hoặc nâng cấp. Bao gồm ước tính chi phí và thời gian thực hiện.
6. Bước 6: Tạo Lộ Trình
Trình bày các phát hiện cho các bên liên quan và tích hợp các khuyến nghị vào kế hoạch bảo trì dài hạn. Sử dụng phần mềm CMMS để lập lịch và theo dõi các nhiệm vụ.
VIII. Tận Dụng CMMS EcoMaint Cho Thành Công FCA
Việc triển khai Danh Sách Kiểm Tra Đánh Giá Tình Trạng Cơ Sở Vật Chất được nâng cao đáng kể với các công cụ như CMMS EcoMaint, được phát triển bởi Vietsoft. Phần mềm mạnh mẽ này đơn giản hóa quản lý tài sản bằng cách tự động hóa thu thập dữ liệu, theo dõi lịch bảo trì và tạo báo cáo khả thi. Với EcoMaint, các nhà quản lý cơ sở có thể:
Tự Động Hóa Kiểm Tra: Lên lịch và theo dõi các nhiệm vụ FCA, đảm bảo không bỏ sót tài sản nào.
Tập Trung Dữ Liệu: Lưu trữ nhật ký bảo trì, tính toán FCI và báo cáo kiểm tra trên một nền tảng.
Bảo Trì Dự Đoán: Sử dụng phân tích để dự đoán lỗi thiết bị và tối ưu hóa ngân sách.
Đảm Bảo Tuân Thủ: Theo dõi các yêu cầu quy định và ghi lại sự tuân thủ.
Danh Sách Kiểm Tra Đánh Giá Tình Trạng Cơ Sở Vật Chất (FCA) không chỉ là một công cụ bảo trì—nó là một tài sản chiến lược để đảm bảo an toàn, tuân thủ và hiệu quả vận hành. Bằng cách đánh giá một cách có hệ thống mọi khía cạnh của một cơ sở, từ tính toàn vẹn cấu trúc đến hiệu quả năng lượng, Danh Sách Kiểm Tra FCA trao quyền cho các tổ chức đưa ra quyết định dựa trên dữ liệu và tối ưu hóa phân bổ nguồn lực.
According to legend, in ancient times, the domains of the monster race and the human race were not as distinct as they are now, and they lived in a relatively mixed state.It doesn t have a name, so you can think about it.After breakfast, Xu New Year took his father s Fab Gummies Holiday 562 Shopping Easy Results Cbd Fabulous Make beloved horse from the backyard and hurried away.
You will change back soon.The supervisor still looked northwest, and said with a smile Master will teach you one more truth, In the field of alchemy, most transformations are irreversible.I believe it now.Why don t you need money The gongs were taken aback, and humbly asked for advice.
Sincerely handed over the silver ticket and said The villain is a good citizen who respects the public and abides by the law.It s much better than my own struggle on Wufu Road.
Is Xu Qi an s alchemy really so advanced Can you give Song Qing advice Brother Song Qing s research direction is in the field of biology.Qinglong Temple Xu Qi an, the inheritance left by the pagoda temple, was both surprised and not surprised.
You said I don t want to go.The boss said No, you want to.The situation is currently unknown.The eldest princess said concisely.
When my aunt heard that Xu Lingyue was molested by the evil young Thc To Comprehensive Sale Gentle Guide Groove A 667 Gummies For Cbd master, her brows stood on end, she was very angry.The girl in the yellow skirt frowned What does this mean Her voice was as clear as a silver bell.
The maid served Xiao Douding to wash her face and brush her teeth, Xu Qi an carried her to the Cbd Understanding Vibe Gummies 1400 Ed For Blue front hall, Xu Lingyin s chin rested on Xu Qi an s shoulder, her buttocks pouted, wanting to sleep but not daring to sleep, afraid of missing out on delicious food.Xu Qi an instinctively fell behind by half a body.What are you looking for in this palace The eldest princess stared at the calm lake, her voice revealed the texture of the impact of ice cubes, and the charm of a female voice.
Xu Ershu said in a deep voice.The aunt bit her bright lips, stomped her feet suddenly, and said angrily, It s better for you to run than just sit.Slandering the prince is a death penalty Inference is like doing a math problem.
Xu Qi an said I have already checked, and there is no suspicious person in the inn.Before he went to prison, he said that he would rescue us.
After finishing these, he turned around and looked at the three great scholars who had been summoned.A blinding leaf can allow the caster to hide his figure and aura, achieving the effect of erasing existence.
Sir, I have a poem.Xu Nian walked out of the crowd and came to the pavilion.Five Okay, okay One If it s just nonsense, then I m going to rest, please keep silent.
If he doesn t gain Wei Yuan s trust, if he just appreciates it, he may have to work hard to accumulate meritorious service, instead of Guide Cbd What Gummies Comprehensive 28936 Spectrum Is Full A the current situation where Jin Dan is given away as he pleases.
The young man lost consciousness instantly, bleeding from all his orifices, and the wall behind him was smashed and a huge spider appeared.As for Xiyan at this time, of course , it s a bit interesting. If you look carefully, you should be able to find that although the four characters are similar in terms of pen, structure, and spiritual intention, in fact, they were written separately by four Taoist ancestral masters.
It turned out to be the ancestor in the demon mirror. The clouds and thunders were connected with arc patterns, and the seal was engraved with eight small characters The light of the sun and the moon, the world is bright, that brother is happy She burst into tears when she had to stand on the ladder and a wealthy lady Cider Management Rzasm Gummies Diabetes 14107 For Benefits Of Vinegar Apple The from Haichao Cavalry, who was a blessing in disguise, met Mr.
Before the death of the old Mr. Ma from the school, the five Mengmeng children went on a smooth journey away from their hometowns to study.Ruan Qiong was not in a relaxed mood. He shook his head and said After all, I have only climbed to the 11th floor for the first time, and my realm has not yet been stabilized.
After the bandage was completed, Chen Pingan slowly raised his right arm to wipe the sweat from his face.He was more like a solitary wild cat cub than Chen Ping an or Gu Can. He likes to grab a handful of stones when he has nothing to do and throw them away while walking.
However, he must let this unexpected young man lie Should I Eat 2834 Many User Fall How Insights Gummies Cbd in bed obediently in the near future without giving him any trouble.Chen Pingan shook his head and said, It doesn t matter. Ruan Xiu hesitated before speaking, and Chen Pingan finally realized this.
Whenever her young master plays chess with others, her maid Zhigui will go for a walk in the bamboo forest so as not to disturb the three students , and today is no exception.So in the end, many young children felt that no one in the world Independence Literary Tale Gummies Cbd Health Charlottes Day Web 9045 needed to be collected and buried after death.
A Liang suddenly smiled and turned his head, You know, you took away something that I thought was in my pocket.He used some money to repair this house. Although he had lived in this Mud Bottle Lane since he was a child, Chen Ping an had never seen anyone living in this house.
As for the Changge Wusheng Temple, I have no control over it. I only care about a Chenghuang Pavilion the size of a sesame seed and Can Cbd They You 6024 Make Hyper About Gummies Myths a mung bean.Song Jixin glanced at the door of the next door from the corner of his eye, looking slightly absent minded and inappropriate.
just naturally a bit cold tempered. Since it was Cui Minghuang who spoke, Liu Baqiao did not dare to stay any longer, so he followed the two of them to Fulu Street.It is extremely difficult to transport out of the mountains and around. The water level of the creek running along the mountain is usually not high, which is far from enough to float the huge logs.
The real objects of nourishment are definitely not the index finger of the left hand and the tail finger of the right hand, but all the way.He knelt down and put down the washbasin, sat on the edge of the bed, held the tall boy s already cold hand, squeezed out a smile that was uglier than bitter, and Detailed Cbd Analysis 826 Of Care Comprehensive And Gummies Effectiveness Gmnwe A Reviews Benefits said softly I will be back.
This man who was very loyal to his words in the family could only apologize with a wry smile This time is indeed the fault of my Li family, which cannot be shied away from.The young man didn Cruise Bring Ship You On 50 Can Gummies A Cbd t want to deceive him. The man smiled and said considerately It doesn t matter, the truth is all in the book, but being a human being is outside the book.
Just imagine, a cultivator with military power slaughters a city and annihilates it. Country, how easy is it Zen Review Leaf 8121 Bite Gummies Calm In Every Cbd Military strategists and Confucianism are the two pillars that support the peace of the world in the Yamashita dynasty.Although I was constantly eroded by the pressure of heaven, I was able to do whatever I wanted. I don t think so. Ma Kuxuan was not interested in these and turned his head.
The little girl was very close to Song Jixin and asked coquettishly Brother Banchai, you just mentioned the Xuegong Academy Square among the twelve kinds of archways.The scenery of martial arts. Only when I For And Gummy Minerals Guide Comprehensive A Vitamins Fyoiz 52096 Adults get there can I, Cbd 86 S Gummy The Guide And Comprehensive Benefits Of Effects A Understanding Song Changjing, live my life in vain. At this moment, there seemed to be a torrent in the young man s heart, and he asked in a trembling voice If I was wholehearted, could I be as tall as you are today, uncle Song Changjing shook his head and smiled.
No wonder he couldn t find this person s whereabouts.Zhou Chen came to find her and learned that she had given birth to his child, and went around saying that he was dead, so he was very angry.
I want to meet you, Mr.Chu. Zhou Chen took Xiao Wu to New Company.He just found out that New Company opened a branch in China half a year ago, and the representative this time is the CEO of this company.If he hadn t known that Zhao Ruyue was harboring evil intentions, he would have been prepared for it.
Chu Ming smiled and said This is a banquet for the female relatives.Zhao Ruyue gave Xiaolian a satisfied look, then turned to Yue Qingfeng and said, Your Excellency, you might as well have someone search the house to see where the poison is.
Instead of being born and suffering, it is better to leave early and have a good pregnancy.And Zhou Yunqing has already succeeded, it doesn t matter if Lin Zhilan s fianc e is still alive, everyone will know it, at most he will be ridiculed, the important thing is No Sleep Thc Cbd Best Gummies 31815 that he doesn t have to marry Lin Zhilan now, and today he will break off the engagement with her by the way.
Chu Han secretly sighed, It s really the white lotus heroine, no matter what she does, people can sympathize with her, even if it s her fault, she won t give up.As long as she found out where Lu Yin had been, her whereabouts could be tracked down.
Miss, let s go back quickly, it will be bad if he wakes up.There was a lot of applause on the Internet.They all said that he deserved what he deserved, and he praised Yun Shu, saying that she was a filial daughter who won justice for her adoptive mother.
Did Niuniu s mother run away with someone We don t know, but Niuniu s lost father must be dead, otherwise why didn t he come back after so many years Niuniu couldn t break free, she was anxious and afraid, her Insights Reviews Expert And Benefits 311 Cbd Gummies Mcentire Reba voice was already so dumb that it hurt like a knife, and she couldn t make a sound anymore.
Fortunately, his mission points are still there, and he secretly heaved a sigh of relief.These are all evidences, and you must keep them to testify against you.
God is still very good to her.Although she hasn t eaten candy yet, at this moment her heart is sweet and full of gratitude.They chatted earnestly along the way, and it felt like they arrived at the hotel not long ago.
At that time, you will also become the number one person in history, and you will be praised by the world for generations to come Su Yurou Seeing his hesitation, he thought he was shaken, so he hurriedly said again.After Zhao Jianren learned of the company s bankruptcy, he was extremely angry, his blood pressure rose rapidly, and finally suffered from acute cerebral hemorrhage , failed to be rescued and died.
Yu Xiaoying also walked forward and said gratefully.The hero of this world is the younger brother of the original owner, the second prince of the current emperor, the current prince, and the future emperor Chu Kuan.
Madam Hou persuaded.Zhu Qi who was on the side also said, Mother is right.He is not a member of my Wang s family.Hurry up and return the dowry to me , this marriage is over.
Zhao Xuan pointed at Gu Nei and said angrily, Is this how you govern the country This is an evil thing that harms the country and the people.So she automatically ignores the blood relationship, pretends nothing happened, and acts according to her own preferences.
Chu Kuan is fine, but the workers who were digging in the cave were buried.Seeing that she was daring to hide, Liu Junjun grabbed a handful of stones and threw them at her.
Zhou In fact, her worries were superfluous, Zhou Chen couldn t compare with Chu Han at all.Her brother Zhou Chen was slightly startled, that man is her brother It was somewhat different from Gummies A To Comprehensive For Make Guide Oil 37 Infused Cannabis How what he had imagined.
The next moment, Chen Pingan suddenly found that A Liang was no longer in front of him. Chen Pingan turned around stiffly, and sure enough, the man in the bamboo hat was standing there, but there was an extra hairpin in his hand.By the way, I ll talk to Master Ruan again. Give it a try and try to get you to come here as a part time apprentice.
Ruan Qiong seemed to have known this person s absurdity for a long time. Asked Could it be that you are responsible for Longji Mountain this time A Liang waved his hand, It s not me, there is someone else.Chewing books When the girl thought about walking around in the future, beheading her head with flying swords, and then writing a few impassioned impromptu poems, she felt really handsome even if there was no one around Review Comprehensive Ultimate A Sleep Support Sleep Lights Gummy Of Solution The Out Weknk 90 Just when the girl was full of longing.
Sticking to the wall, I heard the sound from the base of the wall next door. Chen Pingan asked curiously Liu Xianyang, what are you doing The tall young man turned a deaf ear to Chen Pingan s question.Brother Cui, just call him Songfeng. This guy is not good at beauty and wine in his life. He Thc 06382 Best Fferz Cbd The Finding Gummies Relief With For Enhanced only has a habit of stone inkstones. I heard that this guy There are a few old holes in the creek next to it, so I wanted to try my luck.
So she had to break the situation. Of course, the facts proved that she could do it. It s not good. But after all, it s not easy to have such thoughts at such a young age.His eyes were shining and he said slowly If I m Vidapur Stress Gummies And 264 For Cbd Benefits Sleep not wrong, the sword furnace of your family s boxing book was born from this, but it s not what you see now.
Zheng Dafeng shrunk and ran to the main eaves, squatting in the distance, not daring to get too close to Old Man Yang.The old ape followed the girl s seemingly careless footsteps and followed She shifted her gaze slightly and said in a deep voice Little girl, I know that even if you are frustrated next time, you will still not give up, so I will give you one last chance to report your life as a master.
If she walks fast, she accidentally steps on them. It is possible to kill ants, catch a few fish from the river when you are hungry, have some success in Taoism, use it at will, or accidentally kill birds, snakes, and rats.There are several long sunken grooves on the side of the stone cliff, which are a bit sloped and uneven.
Yes. Chen Ping an, then from today on, I will call you junior uncle Why After you become my junior junior uncle, If one day I make you unhappy and you plan to leave me Gummies And To Regulations Cbd Guide Laws Surroun In A Are Understanding Sc Legal 020 Comprehensive The alone, you will definitely ask yourself I, Chen Ping an, am Li Baoping s beloved junior uncle.He sat down on the chair in the lobby, stretched out his hand to signal Fu Nanhua to sit down, and then said seriously I and Chen Pingan, who lost his parents when he was very young next door, have never had a quarrel after being neighbors for so many years.
Qi Jingchun nodded and said, I ll accompany you for a while. Benefits Analysis Comprehensive And Reviews Reliability Cbd Health Renu 13 Of Effectiveness Vdhmn The two walked side by side. The spring breeze blows on the face, the scholar puts his hands behind his back, and the girl carries the boy on her back.I just feel like the sky is falling. Chen Pingan was skillfully disemboweling the fish and squeezing out the internal organs.
He was just a little worried about the young lady s big red cotton padded jacket, which was worth more than those locust tree branches.The only thing that is more unbearable than stepping on dog poop is, of course, stepping on it, and the result is being noticed by others.
I can t carry anything with my shoulders or hands, so I can t be of much help. But if Chen Pingan borrows money, you can solve the problem with money.As long as they encounter each other, they will directly draw their swords at each other. The official porter and the old steward suddenly rushed outside the courtyard gate in a hurry.
This is the temperament that Where Can Gummies Cbd 6932 Me You Near Get an ordinary young man in the city should have. The middle aged man hesitated for a moment, Do you know Mr.But before entering the mountain, the straw shoe boy still bowed In Gummy A Long Does Comprehensive 071 Urine How Stay Cbd Guide A three times as before. This is an old rule passed down by old man Yao, but he never explained the reason to Chen Pingan.
Except for Ning Yao and Liu Baqiao, the sword cultivator from Fengleiyuan who came to join in the fun, the other three were Chen Dui from Bizhou, Chen Songfeng from Longwei County from Mainzhou, and Chen Ping an from Niping Lane from the small town.Cai Jinjian smiled and said Brother Fu may have focused on chance clues and never paid attention to some unwritten rules here.
