12 Vấn Đề Phổ Biến Gây Downtime Trong Sản Xuất Và Cách Khắc Phục
Trong môi trường sản xuất, downtime – thời gian ngừng sản xuất – là một trong những thách thức lớn nhất đối với các doanh nghiệp. Mỗi phút dây chuyền sản xuất dừng lại đồng nghĩa với việc doanh thu giảm, chi phí tăng và uy tín thương hiệu có thể bị ảnh hưởng. Theo nghiên cứu từ Siemens, một nhà máy trung bình mất khoảng 25 giờ mỗi tháng do downtime không kế hoạch, với chi phí mỗi giờ có thể dao động từ 39.000 USD (trong ngành hàng tiêu dùng nhanh) đến 2 triệu USD (trong ngành ô tô). Những con số này nhấn mạnh tầm quan trọng của việc giảm thiểu downtime như một chiến lược kinh doanh cốt lõi.
Bài viết này sẽ giải thích rõ ràng khái niệm downtime trong sản xuất, phân tích các vấn đề phổ biến gây downtime trong sản xuất và đề xuất các giải pháp thực tế để hỗ trợ doanh nghiệp giảm thiểu downtime một cách hiệu quả.
I. Downtime Trong Sản Xuất Là Gì?
Downtime trong sản xuất là khoảng thời gian mà dây chuyền sản xuất hoặc thiết bị không hoạt động, dẫn đến gián đoạn quá trình sản xuất. Downtime có thể được chia thành hai loại chính:
Downtime có kế hoạch: Bao gồm các hoạt động được lên lịch trước như bảo trì định kỳ, nâng cấp thiết bị hoặc chuyển đổi sản phẩm. Đây là loại downtime có thể kiểm soát và thường được tối ưu hóa để giảm thiểu tác động đến sản xuất.
Downtime không kế hoạch: Xảy ra bất ngờ do sự cố thiết bị, lỗi con người, hoặc các yếu tố bên ngoài như mất điện. Loại downtime này gây thiệt hại lớn hơn vì khó dự đoán và quản lý.
Hiểu rõ nguyên nhân gây downtime trong sản xuất là bước đầu tiên để xây dựng chiến lược giảm thiểu hiệu quả. Dưới đây, chúng tôi sẽ phân tích 12 vấn đề phổ biến nhất gây ra downtime trong sản xuất và cách khắc phục chúng.
II. 12 Vấn Đề Phổ Biến Gây Downtime Trong Sản Xuất
1. Hỏng Hóc Thiết Bị
Hỏng hóc thiết bị là một trong những nguyên nhân hàng đầu gây downtime trong sản xuất. Khi một máy móc ngừng hoạt động do lỗi cơ khí, điện hoặc thủy lực, toàn bộ dây chuyền có thể bị gián đoạn. Theo một nghiên cứu của Plant Engineering, khoảng 42% các sự cố downtime không kế hoạch đến từ thiết bị cũ, 21% từ lỗi cơ khí và 11% từ lỗi vận hành.
Cách khắc phục:
Phân tích nguyên nhân gốc rễ: Thực hiện phân tích nguyên nhân gốc rễ (Root Cause Analysis – RCA) để xác định vấn đề cốt lõi thay vì chỉ xử lý triệu chứng.
Bảo trì phòng ngừa: Lên lịch bảo trì định kỳ dựa trên tình trạng thực tế của thiết bị, sử dụng dữ liệu từ cảm biến hoặc phần mềm CMMS.
Theo dõi lịch sử thiết bị: Ghi lại lịch sử hỏng hóc và bảo trì của từng thiết bị để dự đoán và ngăn chặn sự cố trong tương lai.
Nâng cấp thiết bị cũ: Đầu tư vào máy móc hiện đại để giảm nguy cơ hỏng hóc do lão hóa.
2. Lỗi Con Người
Lỗi con người là nguyên nhân phổ biến thứ hai gây downtime trong sản xuất. Một thao tác sai, thiếu sót trong quy trình hoặc chẩn đoán không chính xác có thể dẫn đến hỏng hóc thiết bị hoặc gián đoạn sản xuất. Lỗi con người thường bắt nguồn từ việc thiếu đào tạo hoặc quy trình không được chuẩn hóa.
Cách khắc phục:
Chuẩn hóa quy trình: Xây dựng các quy trình vận hành chuẩn (SOP), danh sách kiểm tra (checklist) và hướng dẫn an toàn chi tiết cho từng nhiệm vụ.
Đào tạo liên tục: Cung cấp các khóa đào tạo định kỳ để nâng cao kỹ năng cho nhân viên bảo trì và vận hành.
Cung cấp thông tin tức thời: Sử dụng ứng dụng di động để cung cấp thông tin về lịch sử thiết bị, tài liệu kỹ thuật hoặc hình ảnh ngay tại nơi làm việc.
Khuyến khích chia sẻ kiến thức: Ghi lại các giải pháp cho các vấn đề mới và chia sẻ chúng trong hệ thống để đội ngũ có thể tham khảo.
3. Thực Hành Bảo Trì Kém Hiệu Quả
Việc phụ thuộc quá nhiều vào bảo trì phản ứng (reactive maintenance) – chỉ sửa chữa khi thiết bị hỏng – là một sai lầm lớn. Điều này không chỉ làm tăng thời gian downtime mà còn làm giảm tuổi thọ thiết bị và tăng chi phí sửa chữa. Ngoài ra, các vấn đề như lập kế hoạch bảo trì không rõ ràng, phản hồi khẩn cấp chậm hoặc thiếu tài liệu cũng góp phần làm trầm trọng thêm tình trạng downtime.
Cách khắc phục:
Áp dụng bảo trì phòng ngừa: Lên lịch bảo trì dựa trên lịch sử hoạt động và tình trạng thiết bị.
Tài liệu hóa đầy đủ: Ghi chép chi tiết mọi hoạt động bảo trì để tránh lặp lại công việc hoặc chẩn đoán sai.
Cải thiện giao tiếp giữa các phòng ban: Đảm bảo các đội ngũ bảo trì, sản xuất và mua sắm phối hợp hiệu quả để tránh chậm trễ.
Sử dụng CMMS: Một hệ thống quản lý bảo trì như CMMS EcoMaint giúp tự động hóa lịch trình bảo trì, theo dõi công việc và cung cấp báo cáo chi tiết.
4. Nút Thắt Quy Trình (Bottlenecks)
Nút thắt quy trình xảy ra khi một công đoạn trong dây chuyền sản xuất chậm hơn các công đoạn khác, gây ra tình trạng tồn đọng nguyên liệu hoặc thời gian chờ. Điều này làm giảm hiệu suất tổng thể và có thể dẫn đến downtime trong sản xuất.
Cách khắc phục:
Nghiên cứu cân bằng dây chuyền: Đo lường thời gian chu kỳ của từng công đoạn để xác định điểm nghẽn.
Tăng công suất tại điểm nghẽn: Thêm nhân lực, máy móc hoặc ca làm việc tại công đoạn bị chậm.
Tối ưu hóa quy trình: Tìm cách cải tiến công cụ, giảm lãng phí hoặc tự động hóa các tác vụ lặp lại.
Sử dụng bộ đệm thông minh: Áp dụng các bảng tích lũy hoặc kho dự trữ tạm thời (WIP buffers) để duy trì dòng chảy sản xuất.
5. Thời Gian Chuyển Đổi Và Cài Đặt
Mỗi lần chuyển đổi dây chuyền, thay khuôn hoặc điều chỉnh máy móc cho sản phẩm mới, sản xuất sẽ tạm dừng. Thời gian chuyển đổi kéo dài hoặc không được tối ưu hóa là một nguyên nhân phổ biến gây downtime trong sản xuất.
Cách khắc phục:
Chuẩn hóa quy trình chuyển đổi: Tạo danh sách kiểm tra chi tiết cho từng loại chuyển đổi.
Sắp xếp công cụ và vật liệu: Sử dụng bảng phân loại, xe đẩy hoặc bộ dụng cụ được gắn nhãn để tiết kiệm thời gian tìm kiếm.
Áp dụng nguyên tắc SMED: Tập trung vào việc giảm thời gian cài đặt nội bộ và chuyển các tác vụ ra ngoài dây chuyền khi có thể.
Nghiên cứu thời gian: Phân tích từng bước trong quá trình chuyển đổi để tìm ra các điểm kém hiệu quả.
6. Vấn Đề Chuỗi Cung Ứng Và Quản Lý Phụ Tùng
Sự gián đoạn trong chuỗi cung ứng, chẳng hạn như thiếu nguyên liệu hoặc phụ tùng bảo trì (MRO), có thể khiến máy móc ngừng hoạt động. Việc quản lý kho không hiệu quả hoặc nhà cung cấp không đáng tin cậy thường là nguyên nhân chính.
Cách khắc phục:
Theo dõi kho theo thời gian thực: Sử dụng phần mềm như CMMS EcoMaint để cập nhật mức tồn kho tự động.
Thiết lập điểm đặt hàng lại: Cài đặt cảnh báo khi số lượng phụ tùng giảm xuống dưới ngưỡng nhất định.
Kiểm kê định kỳ: Thường xuyên kiểm tra kho để đảm bảo số lượng thực tế khớp với dữ liệu.
Đa dạng hóa nhà cung cấp: Xây dựng mối quan hệ với nhiều nhà cung cấp để giảm rủi ro.
7. Lỗi Phần Mềm Và Hệ Thống
Trong thời đại sản xuất hiện đại, các hệ thống như CMMS, MES, ERP hoặc SCADA đóng vai trò quan trọng. Khi các hệ thống này gặp sự cố, sản xuất có thể bị gián đoạn do thiếu thông tin hoặc lỗi dữ liệu.
Cách khắc phục:
Lên kế hoạch bảo trì phần mềm: Thực hiện cập nhật, sao lưu và kiểm tra định kỳ để tránh lỗi hệ thống.
Đào tạo nhân viên: Đảm bảo nhân viên sử dụng đúng cách để tránh lỗi nhập liệu.
Sử dụng hệ thống có khả năng ngoại tuyến: Cho phép công việc tiếp tục trong trường hợp mất kết nối mạng.
Lựa chọn nhà cung cấp đáng tin cậy: Chọn các giải pháp có hỗ trợ kỹ thuật nhanh chóng và tỷ lệ uptime cao, như CMMS EcoMaint với tỷ lệ uptime 99,99%.
8. Yếu Tố Môi Trường Hoặc Tiện Ích
Các yếu tố ngoài tầm kiểm soát như mất điện, lũ lụt hoặc hỏng hệ thống làm mát có thể gây ra downtime nghiêm trọng. Mặc dù không thể ngăn chặn hoàn toàn, doanh nghiệp có thể giảm thiểu tác động.
Cách khắc phục:
Lập kế hoạch dự phòng: Xây dựng các quy trình ứng phó cho các tình huống khẩn cấp như mất điện hoặc thiên tai.
Đầu tư vào nguồn điện dự phòng: Sử dụng máy phát điện hoặc hệ thống UPS để duy trì hoạt động trong thời gian ngắn.
Theo dõi điều kiện môi trường: Lắp đặt cảm biến để theo dõi nhiệt độ, độ ẩm hoặc sự hiện diện của nước.
Tài liệu hóa thông tin liên lạc khẩn cấp: Đảm bảo mọi người biết cách liên hệ với nhà cung cấp hoặc truy cập tài liệu quan trọng trong trường hợp khẩn cấp.
9. Thiếu Đào Tạo Và Kỹ Năng
Thiếu đào tạo hoặc kỹ năng không đầy đủ của nhân viên bảo trì và vận hành là một nguyên nhân phổ biến gây downtime trong sản xuất, đặc biệt khi công nghệ mới được triển khai.
Cách khắc phục:
Tổ chức các khóa đào tạo định kỳ về thiết bị và quy trình.
Cung cấp tài liệu hướng dẫn chi tiết và dễ tiếp cận.
Khuyến khích nhân viên báo cáo các vấn đề hoặc khó khăn trong công việc.
Sử dụng hệ thống như CMMS EcoMaint để lưu trữ và chia sẻ kiến thức.
10. Kiểm Soát Chất Lượng Kém
Vấn đề chất lượng, từ nguyên liệu lỗi đến sai sót trong quy trình, có thể dẫn đến việc phải làm lại sản phẩm hoặc dừng dây chuyền, gây downtime trong sản xuất.
Cách khắc phục:
Xây dựng quy trình kiểm soát chất lượng chuẩn hóa, như Six Sigma hoặc ISO 9001.
Thực hiện phân tích nguyên nhân gốc rễ khi xảy ra lỗi chất lượng.
Đào tạo nhân viên về kiểm tra chất lượng và báo cáo sự cố.
Sử dụng dữ liệu từ CMMS để theo dõi và cải thiện chất lượng sản phẩm.
11. Lập Kế Hoạch Và Lịch Trình Không Hiệu Quả
Kế hoạch sản xuất không chính xác hoặc lịch trình không hợp lý có thể dẫn đến tình trạng thiếu nhân lực, thiết bị hoặc nguyên liệu, gây ra downtime không cần thiết.
Cách khắc phục:
Sử dụng phần mềm lập kế hoạch sản xuất (APS) để dự báo nhu cầu chính xác.
Thực hiện kiểm tra lịch trình sản xuất định kỳ.
Phân bổ tài nguyên hợp lý để tránh xung đột giữa các bộ phận.
Tích hợp dữ liệu từ CMMS để điều chỉnh lịch trình bảo trì phù hợp với sản xuất.
12. Thiết Kế Thiết Bị Kém Hiệu Quả
Thiết bị được thiết kế kém hoặc không phù hợp với nhu cầu sản xuất có thể dẫn đến hỏng hóc thường xuyên hoặc hiệu suất thấp, góp phần vào downtime trong sản xuất.
Cách khắc phục:
Đánh giá thiết bị trước khi mua để đảm bảo phù hợp với quy trình sản xuất.
Tham khảo ý kiến từ đội ngũ vận hành và bảo trì khi lựa chọn thiết bị.
Thực hiện kiểm tra định kỳ để phát hiện các vấn đề thiết kế tiềm ẩn.
Nâng cấp hoặc thay thế thiết bị không đáp ứng yêu cầu.
III. Giải Pháp Từ CMMS EcoMaint Để Giảm Downtime
Để giảm thiểu downtime trong sản xuất, doanh nghiệp cần một hệ thống quản lý bảo trì mạnh mẽ, cung cấp khả năng quan sát, kiểm soát và hành động trước khi vấn đề trở nên nghiêm trọng. Đây là lúc phần mềm CMMS EcoMaint phát huy tác dụng.
CMMS EcoMaint là một nền tảng quản lý bảo trì hiện đại, giúp thay thế các phương pháp thủ công như giấy tờ hoặc bảng tính Excel bằng một hệ thống tập trung, dễ sử dụng. Với EcoMaint, doanh nghiệp có thể:
Tự động hóa lịch bảo trì: Đảm bảo các công việc bảo trì phòng ngừa được thực hiện đúng thời điểm.
Quản lý kho phụ tùng: Theo dõi tồn kho theo thời gian thực và cài đặt cảnh báo đặt hàng lại.
Giảm lỗi con người: Cung cấp danh sách kiểm tra kỹ thuật số và tài liệu hướng dẫn ngay trên thiết bị di động.
Tăng năng suất đội ngũ: Giúp đội bảo trì làm việc hiệu quả hơn ngay cả khi thiếu nhân lực.
Phân tích dữ liệu: Tạo báo cáo chi tiết để xác định nguyên nhân gây downtime và cải thiện quy trình.
Hơn 50.000 chuyên gia bảo trì trên toàn thế giới đã tin dùng các giải pháp CMMS để giảm downtime và tối ưu hóa sản xuất. Khám phá giải pháp phần mềm quản lý bảo trì CMMS EcoMaint tại đây.
Liên hệ tư vấn qua hotline: 0986778578 hoặc email: sales@vietsoft.com.vn.
IV. FAQ Về Các Nguyên Nhân Gây Downtime Trong Sản Xuất
1. Downtime có kế hoạch và không kế hoạch khác nhau như thế nào?
Downtime có kế hoạch là các hoạt động được lên lịch trước như bảo trì hoặc chuyển đổi sản phẩm, thường được kiểm soát để giảm thiểu tác động. Downtime không kế hoạch xảy ra bất ngờ do hỏng hóc, lỗi con người hoặc sự cố bên ngoài, gây thiệt hại lớn hơn do khó dự đoán.
2. Nguyên nhân phổ biến nhất của downtime không kế hoạch là gì?
Hỏng hóc thiết bị là nguyên nhân phổ biến nhất, thường do thiết bị cũ, thiếu bảo trì phòng ngừa hoặc lỗi vận hành.
3. Làm thế nào để tính chi phí downtime?
Chi phí downtime có thể được ước tính bằng công thức: Chi phí Downtime = Doanh thu bị mất + Năng suất bị mất + Chi phí phục hồi
Doanh thu bị mất: Lợi nhuận từ sản phẩm không thể sản xuất trong thời gian ngừng máy.
Năng suất bị mất: Tiền lương trả cho nhân viên không làm việc trong thời gian downtime.
Chi phí phục hồi: Các chi phí như làm thêm giờ, vận chuyển khẩn cấp phụ tùng hoặc các biện pháp khẩn cấp khác.
4. Bước đầu tiên để giảm downtime không kế hoạch là gì?
Bắt đầu bằng cách theo dõi và phân loại mọi sự kiện downtime. Sử dụng phần mềm CMMS hoặc nhật ký downtime kỹ thuật số để ghi lại chi tiết về sự cố, thời gian và nguyên nhân. Dữ liệu này giúp xác định xu hướng và ưu tiên các vấn đề cần giải quyết.
5. Làm thế nào để bắt đầu theo dõi downtime và OEE?
Xác định các danh mục downtime (có kế hoạch, không kế hoạch, chuyển đổi, v.v.).
Sử dụng phần mềm CMMS hoặc bảng tính để ghi lại mọi sự kiện downtime.
Theo dõi ba thành phần chính của OEE: tính sẵn sàng, hiệu suất và chất lượng.
Chuyển sang sử dụng các công cụ tự động hóa để tính toán OEE theo thời gian thực và tích hợp với quy trình bảo trì.
V. Kết Luận
Downtime trong sản xuất không chỉ là vấn đề kỹ thuật mà còn ảnh hưởng trực tiếp đến lợi nhuận, uy tín và hiệu quả vận hành của doanh nghiệp. Bằng cách hiểu rõ các nguyên nhân phổ biến gây downtime trong sản xuất và áp dụng các giải pháp như bảo trì phòng ngừa, đào tạo nhân viên, tối ưu hóa quy trình và sử dụng công nghệ như CMMS EcoMaint, doanh nghiệp có thể giảm thiểu đáng kể thời gian ngừng sản xuất và nâng cao năng suất.
However, she didn t get out of the car. Instead, she stayed in the car.In the first half, Ms. Zhou used her expertise Unlock Your Metabolism: Are These the Best Diet Drugs? to pinch Du Heng hard, letting him know that a lawsuit is not about what you think.
The implication of such words is too strong. You don t need to think carefully to know that what this woman means is that the village chief colluded with this group of people and his daughter in law acted as a shill.And he followed An Chunhui, Fuel Your Keto Goals: How Smartsweets Gummy Bears Can Transform Your Snack Game looking at An Chunhui s slightly straightened waist as he entered, thinking that it was also hard for the leader.
The old man frowned slightly and muttered Shed Those Stills: How to Reduce Belly Fat in a low voice, I haven t been able to stand properly for several years and walk for two days.At the same time, she also knew what Du Heng wanted her to talk to the two of them.
While sister Liao Quansheng was speaking, Du Heng observed the little girl carefully.But looking into Du Heng s eyes, he knew that this was not his reason to shirk.
There are probably two handfuls. Two handfuls Sizzle Your Way to a Slimmer You: Practical Tips to Lose 2 Pounds in One Week Du Heng asked in surprise.A longer time is acceptable. Du Heng spoke very slowly, and after a slight pause, he continued, If blowing up the balloon has no effect, then it s completely late for surgery.
The midwife didn t treat her even after she came, and the longer the time went by, the more private cars she found didn t dare to pull her away.He will come over after get off work. Jin Zan was a little confused, Coming over after work That s too far.
His face was pale, his voice was low, he was sweating, and he was wearing gloves.I have plans to buy a car again. Du Heng decided to buy a new car no matter what this time, buy a car that suits his own taste, no matter how much Wang Shuqiu disagrees, he must buy it.
Regarding the current situation, Du Heng did not put on airs and said directly, Blood is stored in the liver and essence is contained in the kidneys.But when I arrived at the ward, I saw that the bed was empty.
I know this man. I even saw a doctor with him. He also cured my father s paralysis. He is Du Heng, the director of the health center.That girl s brother is Xiao Fang s brother. Fang s boss, Xiao Fang doesn t have that much respect.
After suddenly hearing the sound at the door, they were stunned for a moment, then their faces Reaching Your Goals: Exploring Glp 1 Alternatives showed surprise, they put down the teacup and kettle in their hands, and ran out of the living room quickly.Zhao Qiang s biological sister Du Heng felt that his brain was a bit lacking.
Chenghui ten yuan ,Thanks. Ten dollars Ms. Zhou was surprised by Du Heng again. She didn t expect that Du Heng would really ask for money, let alone only ten yuan.She planned to go to the hospital in the afternoon to wait for Level Up Your Weight Loss: 7 Strategies to Achieve Sustainable Fat Loss for Men delivery, but the mother only had a four dimensional color ultrasound and did not go to any subsequent examinations.
Let s just submit our needs and recruit new people.
Cao Binghe next to him interrupted, Professor Lan was injured and has been hospitalized for treatment.Yu Haiting looked at the location of the water room and then went to find it.
But he didn t dare to take it lightly for a moment.Photos of girls. Du Heng took a look and didn t see anything.
He squatted in front of Lan Changhua and took back the inserted needle.He had no choice but to be confused about the situation, so he could only remain silent again and act like A Smoother Path to Slim: Exploring Weight Loss Injections an ostrich.
The characteristics of the prescriptions for treating tumors are heavy and fierce, adopting the idea Shed Those Extra Pounds: A Practical Guide to Reduce Body Fat Levels of using strong medicines for serious diseases.After five centimeters, he called Gu Ping over with a smile, Come and take a look.
Du Heng Although he is a general practitioner, to be honest, even without a system, what he is most proficient in Unlock Your Weight Loss Potential: Are GLP-1 Patches the Answer? is internal medicine.Zhang Xintian became even more depressed after saying this.
He knew very well why he wanted to leave. He felt that Du Heng was still too young and too impulsive.Du Heng pushed back a step, leaving space for Yu Haiting, Xiao Li, and the nurse who came in.
There were also occasional painful expressions on the boys faces.After five days and five nights of consumption, Qi Gang may not have slept soundly, Level Up Your Results: Discover the Best Appetite Suppressant for Men but he was actually at the end of his strength, and his body was on the verge of collapse.
Suddenly he looked at Du Heng. He felt that Du Heng was Unlock the Magic: How Many Steps for Weight Loss? now a celebrity and leader in Zhonghu.Then we will conduct regular assessments and strive to achieve a 100 passing rate by the end of the year.
When he received Du Heng s call, Gong Sculpt Your Strength: 5 Yoga Methods to Boost Female Fat Loss in 2026 Daoyang had just arrived in the office.Director, what is going on in Wang Shiyuan s family The information I got said that his wife is mentally ill and is impoverished due to illness.
I guess not. Then what should we do now Logically speaking, Dr.Even though he does not have a diploma, he has actually completed five years of undergraduate education.
I thought you would have to hold a meeting for about a week to finalize this matter.My father directly said no, which shocked me at the time.
In March, he started to have ascites, and his stomach was bloated like a pregnant daughter in law.After Zhu Fanzhong and his wife packed up their things and helped Zhu Minyan out, Zhu Fanzhong let go of his daughter s arm, bit his lip and walked slowly towards her.
We should have approached the village chief first, but the village chief got into a fight and his head was almost chopped off with a hoe.But in this way, no matter how much money is spent, the favor is ultimately owed to oneself, and it is a huge favor.
This time, I didn t even bother to ask Wang Shuqiu s opinion.Then Mixing these three medicines with other medicines one by one can have the effect of The Mounjaro Magic: Is a Weight Loss Shot Right for You? nourishing yin and replenishing yang.
He finally understood why this case was so chaotic, and there were conflicts at every stage, because there were two Chai Xian.Therefore, such a wine shop is needed to rest and drink to warm up the body, otherwise it is easy to get cold.
Jingxin is a Zen master, not a monk.This is very bad, Xu Qi an has many ways to deal with it as a monk, but Zen Master restrains love Gu, poison Gu, and heart Gu.Xu Qi an grabbed the neatly folded quilt and covered them, and the two continued to wrestle in the quilt.
Chai Xing er ignored him, looked sideways at Xu Qi an, and said Unlock Your Best Body: A Deep Dive into Fit for Less Keto Gummies bitterly Senior, I have nothing to say, I can only apologize with death, you also want to take care of it I haven t finished the question yet.Then, he used the dragon energy host as bait to force me to take the bait.
In the first phase of the case, the Chaifu murder case, the suspect was identified as Chai Xian.But regardless of the disaster, if the growth rate of refugees is not curbed, the situation will become more and more chaotic, and the consequences of a fire in the backyard are equally dire.
Xu Yuanhuai opened his eyes Simple Steps: Delicious Foods to Lose Weight wide, staring at this scene.But now that I have the Qijue Gu, there is a lot more room for me to operate.
The arrival of the Dongfang sisters and others interrupted the communication between Jingxin and Taling.It is a small curly bump in the center.Even people who do not worship Buddha can recognize who he is as long as they have entered the temple.
A group of people quickly left with Li Shaoyun s tsk tsk.For example, if there is a conflict between Dongfang Sisters and Wenren Qianrou, I will Decoding the Costco Keto ACV Gummies Buzz: Are They Worth the Hype? go to Dongfang Sisters, And try to get rid of Wenren Qianrou in anger.
It is conceivable that these hoods were originally put on the heads of the corpses, but now they have been ripped off.Xu Qi an heard this, and said lightly This is also the reason why King Kong agreed to us to come in.